Gli anni dell’adolescenza sono il momento in cui i bambini fanno la maggior parte dei loro amici. Si divertono con loro, si confidano con loro e ne vengono influenzati. Ma con l’amicizia e il circolo sociale arriva la pressione dei pari.
La pressione dei coetanei adolescenti può portare ad alcuni risultati negativi e un’atmosfera sgradevole a casa. Vi diciamo tutto sulla pressione dei pari negli adolescenti: esempi, il bene e il male e come i genitori possono affrontarla.
Cos’è La Pressione Dei Pari?
La pressione dei pari è una situazione in cui l’adolescente si sente obbligato a fare qualcosa perché vuole far parte di un circolo sociale ed essere valorizzato da esso. Amici e membri di un gruppo più ampio (compagni di classe, compagni di scuola, ecc.) Costituiscono i pari.
L’adolescente dà più importanza all’opinione dei suoi coetanei che ai propri pensieri. Quindi, la pressione dei pari può indurre l’adolescente a fare cose che altrimenti non farebbe.
Perché La Pressione Dei Pari Influenza Gli Adolescenti?
Ecco perché gli adolescenti vengono facilmente influenzati dai loro coetanei:
- Importanza per l’opinione dei coetanei: gli adolescenti danno molta importanza all’opinione dei loro amici e del gruppo più ampio. Spesso, gli adolescenti si allineano con il gruppo più ampio invece di rimanere indipendenti. La ricerca ha scoperto che è probabile che gli adolescenti corrano più rischi, come accelerare su un’auto, quando i loro amici li guardano (1) .
- Rapida trasformazione adolescenziale: durante l’adolescenza si verificano diversi cambiamenti mentali e fisici. C’è un bisogno naturale di stringere amicizie con persone della stessa età e persone che stanno attraversando cambiamenti simili nella vita. L’adolescente sente che il modo migliore per diventare amico di qualcuno è comportarsi allo stesso modo dei suoi coetanei.
- Un forte bisogno di adattamento: il bisogno di adattamento potrebbe essere così grande da spingere l’adolescente a prendere decisioni compromesse e rischiose, che l’adolescente potrebbe percepire come “figo”.
- Assunzione di rischi: è più probabile che gli adolescenti ignorino i rischi a favore di una ricompensa mentre sono sotto l’influenza della pressione dei pari (2) . È probabile che un adolescente sia coinvolto in un crimine o consumi alcol quando si trova in un gruppo di coetanei (3) . Un adolescente ha anche cinque volte più probabilità di essere coinvolto in un incidente d’auto poiché è più probabile che beva e guidi quando è con i coetanei (4) .
Le persone sono le più vulnerabili alla pressione dei pari durante l’adolescenza e la pressione può manifestarsi in vari modi. Vediamo alcuni esempi.
Esempi Di Pressione Dei Pari Tra Gli Adolescenti
Di seguito, abbiamo elencato alcuni degli scenari più comuni di pressione dei pari tra gli adolescenti; alcuni potrebbero essere buoni mentre altri sono dannosi per l’adolescente:
- Cambiare il proprio stile di conversazione per imitare quelli nella cerchia degli amici; usando parole che sono spesso usate dai colleghi.
- Copiare lo stile di vestizione, i tagli di capelli e i gioielli.
- Guardare gli stessi film e programmi TV come amici. Ascoltando la stessa musica degli amici.
- Partecipare a gare o unirsi a gruppi come un gruppo sportivo o di canto.
- Compiere atti rischiosi come infrangere le regole. Spesso la regola viene infranta in un gruppo o dopo aver visto qualcuno nella cerchia dei pari farlo.
- Indulgere in attività come fumare, bere, usare droghe o attività sessuali.
Come indicano gli esempi, la pressione dei pari può essere sia negativa che positiva.
Tipi Di Pressione Dei Pari Adolescenti
La pressione dei pari può essere negativa o positiva a seconda del tipo di cerchia sociale:
- Pressione negativa dei pari : induce l’adolescente a scegliere abitudini inappropriate per la sua età. Gli esempi includono alcolismo minorile, fumo, abuso di droghe, rapporti sessuali non sicuri e attività illegali.
- Pressione positiva dei pari: questo fa sì che l’adolescente faccia cose positive come iscriversi in una palestra per mantenere un peso sano, partecipare a gare, unirsi a un gruppo di hobby e seguire alcune buone abitudini quotidiane come mangiare cibo sano perché i coetanei fanno lo stesso.
La pressione positiva dei pari è davvero un piacere per i genitori che altrimenti potrebbero lottare per convincere il loro bambino a prendere buone abitudini. È la pressione negativa dei pari, che è preoccupante.
Quando Preoccuparsi Della Pressione Dei Coetanei Adolescenti?
La pressione negativa dei pari può essere un problema se vedi i seguenti segni nel tuo adolescente:
- Un improvviso cambiamento di comportamento; dimostrazione di aggressività e comportamento irregolare come mai prima d’ora.
- L’adolescente parla in monosillabi e non parla apertamente con i membri della famiglia.
- Sembrano depressi o ansiosi per tutto il tempo.
- L’adolescente si arrabbia anche con cose semplici; sono aggressivi e irascibili.
- Problemi ad addormentarsi e sonno irregolare.
- Cambiamenti nell’aspetto fisico che fanno sembrare l’adolescente malato.
- Perdita di appetito o difficoltà a mangiare.
- Ritiro dalle attività e dai gruppi sociali che un tempo il bambino godeva.
- Riluttanza ad uscire di casa o andare a scuola.
- Parlare negativamente della vita e dire parole che suggeriscono che l’adolescente ha perso ogni speranza.
Una combinazione di tutti o alcuni di questi segni in tuo figlio significa che ha bisogno del tuo aiuto.
In Che Modo I Genitori Possono Aiutare A Gestire La Pressione Dei Coetanei Adolescenti?
Ecco cosa puoi fare per mantenere la pressione negativa dei pari lontano da tuo figlio. I passaggi coinvolti fanno solitamente parte di una buona genitorialità.
- Poni domande specifiche sulla loro giornata: fai domande specifiche piuttosto che aperte su come è stata la loro giornata, ad esempio “Cosa hai fatto nella tua materia preferita oggi?” “Chi era il tuo compagno di laboratorio?” Invece di “Com’è andata la giornata” e “Ti piace la scuola?” In questo modo, otterrai risposte più lunghe di un sì o di un no. Parla con loro ogni giorno per tenerti aggiornato sugli eventi nella vita dell’adolescente. Tuttavia, assicurati di non sembrare interrogativo. Consente inoltre all’adolescente di sapere che i suoi genitori sono aperti alla comunicazione e lui / lei può fare affidamento su di loro per il supporto emotivo.
- Mantieni un approccio calmo: se tuo figlio ha appena confessato di aver bevuto un drink oggi a causa della pressione dei pari, apprezza la sua onestà. Puoi quindi chiedere loro come si sono sentiti dopo aver preso la bevanda, “Ti ha fatto venire le vertigini?” “Quali pensi fossero gli effetti sul tuo corpo?” Non arrabbiarti o gridare. Renderà più difficile per l’adolescente avvicinarsi a te con i suoi problemi e confessare. La reazione negativa a una confessione o a un problema può allontanare l’adolescente dai genitori e essere più coinvolto in gruppi di coetanei, che possono incoraggiare i ciucci negativi come droghe e alcol. Mantenere una conversazione più simile a un approccio con i tuoi figli piuttosto che urlargli contro, può aiutarli a capire da soli perché bere alcolici non è vantaggioso per loro.
- Costruisci la fiducia in se stessi: gli adolescenti con scarso livello di fiducia e scarsa opinione di sé hanno maggiori probabilità di soccombere alla pressione negativa dei pari. I genitori possono aiutare l’adolescente ad acquisire fiducia in se stesso. Mostra loro esempi di come tu stesso affronti la pressione dei coetanei e chiedi loro di guardarti superarla, modellando il fare ciò che è giusto di fronte alla pressione negativa dei pari che vedranno rende una persona più forte. Partecipa a lezioni di abilità insieme o lavora su progetti insieme in cui tu e tuo figlio potete sentirvi entrambi orgogliosi.
- Stabilisci alcune regole: chiedi ai tuoi figli alcune regole da seguire. Fagli sapere quando ti aspetti che torni a casa ogni giorno, le occasioni in cui possono stare fuori fino a tardi e le regole di guida. Questo farà sapere all’adolescente cosa è accettabile e cosa no.
- Insegna modi educati ma decisi per dire “No”: Insegna a un bambino a rifiutare un’offerta negativa fatta dai suoi amici. Ad esempio, se l’adolescente ha diversi compagni di classe che fumano, insegnagli a rifiutare qualsiasi offerta dicendo “No, grazie. Non voglio fumare ”. Mostra loro video che spiegano come il fumo è dannoso per il corpo. Fai sapere a tuo figlio che quando gli altri si rifiutano di prendere in considerazione gli effetti dannosi sul proprio corpo, non vale la pena discutere con quei compagni. La speranza è che tuo figlio sappia che non vuole essere in quella situazione e abbia la forza interna per lasciarlo.
- Incoraggia l’interazione con una cerchia più ampia di amici: motiva l’adolescente a fare amicizia non solo a scuola, ma anche nel quartiere, in un parco locale o durante le lezioni di hobby. Aiuterà a portare un assortimento di amici e conoscenti nella loro vita sociale piuttosto che un gruppo in modo che il bambino possa sperimentare l’influenza di diversi gruppi di pari. Può aiutare a diluire qualsiasi pressione negativa dei pari e fornire anche più opzioni di amicizia. Trovare il sostegno dei pari da un gruppo positivo è il modo migliore per sfuggire all’influenza di gruppi di pari negativi.
Anche se non puoi costringere i tuoi ragazzi a scegliere i loro amici, puoi dare loro l’opportunità di trascorrere del tempo con altri adolescenti, che resistono alla pressione negativa dei pari. La pressione dei pari non dura per sempre. È meno probabile che tuo figlio venga influenzato dalla pressione negativa dei pari man mano che cresce. Tuttavia, se ritieni che la situazione stia sfuggendo di mano, porta tuo figlio da uno psicologo o contatta un numero di assistenza locale.
