Ultrasuoni, cambiamenti e disagio nel primo mese del secondo trimestre di gestazione (per mamma e bambino)
Inizia il quarto mese di gravidanza e il corrispondente secondo trimestre di gestazione. Una nuova tappa piena di entusiasmo e tanta tranquillità per la madre incinta; la nausea viene lasciata alle spalle e ti senti più energico e vitale.
Successivamente, sarai in grado di sapere cosa succede nel 4 ° mese di gravidanza, quali cambiamenti noterai nella tua pancia, come dovresti continuare a prenderti cura di te stesso e tutto ciò che il tuo bambino crescerà in questo nuovo e meraviglioso mese.
Il quarto mese di gravidanza corrisponde alle settimane 14, 15, 16 e 17 che si trovano entro il primo mese del prossimo trimestre di gravidanza, il secondo. Il tuo bambino continua a crescere contemporaneamente alla tua pancia, il tuo utero si allarga e le voglie fanno la loro comparsa, ma con tutto e con questo ti sentirai più energico rispetto alla fase precedente
Sintomi e dolori nel quarto mese di gravidanza
Come abbiamo commentato nel primo trimestre di gravidanza, in questo quarto mese di gestazione potresti anche provare qualche disagio, sintomi o persino dolore. Non allarmarti, tutti sono considerati normali (se hai domande vai dal tuo ginecologo), inoltre, non devi soffrire lo stesso per quello che attraversano le altre donne incinte. Ci sono alcune donne incinte che notano questi sintomi più intensamente durante il secondo trimestre, altre invece difficilmente lo percepiscono.
– Congestione nasale o raffreddore
Uno dei sintomi o disagio che potresti provare sono i raffreddori dovuti all’alterazione del sistema immunitario da parte dei cambiamenti ormonali. Evita sbalzi di temperatura e prenditi cura di te il più possibile, ricorda che, prima di assumere qualsiasi farmaco per alleviare i sintomi del raffreddore, dovresti contattare il medico. Inoltre, alcune donne incinte provano la sensazione di avere sempre un naso chiuso (noto come rinite gravida).
– Macchie e cambiamenti della pelle
Durante questo 4 mese di gestazione, è comune che macchie, lentiggini o talpe appaiano in luoghi in cui non erano prima. Nel caso in cui vedi che questi nuovi segnali sulla tua pelle crescono rapidamente, prudono o hanno un colore o una forma rara, dovresti contattare il tuo dermatologo. La linea alba è più accentuata a causa dell’aumento della melanina e si possono anche avere più peli o piccole verruche nella zona della parete addominale.
– Eritema palmare
Non tutte le donne incinte ne soffrono, ma molte lo fanno; è un prurito e / o arrossamento delle mani, specialmente nei palmi delle mani. La causa è un aumento della vascolarizzazione a quel livello. È un tipo di sintomi che possono verificarsi in questo quarto mese di gravidanza.
– Crampi muscolari
I crampi colpiscono principalmente i muscoli dei piedi e dei polpacci della donna incinta; comprendere i nervi delle gambe, a causa delle maggiori dimensioni dell’utero, fa sì che molte donne provino questa sensazione di disagio durante la gravidanza..
– Voglie
Quante voglie hai avuto finora? Più di uno e più di due, giusto? Ed è che avere un desiderio inaspettato di mangiare un certo tipo di cibo è qualcosa che accade a più della metà delle donne incinte durante le diverse fasi della gestazione, concediti di tanto in tanto!
Come alleviare il disagio dentale durante la gravidanza
Il sanguinamento delle gengive durante la gravidanza è uno dei disagi più comuni, infatti, molte donne sperimentano sanguinamento nelle gengive o nel naso a causa di un ispessimento dei capillari sanguigni. Non abbiate paura, è qualcosa che non è serio e che passa nel tempo. Ma, per farti sentire un po ‘meglio, prova a usare un collutorio specifico per prenderti cura delle tue gengive.
Quello a cui devi prestare particolare attenzione è la tua salute orale. Ed è che le cavità o la sepsi orale sono più comuni durante la gravidanza di quanto pensiamo, principalmente a causa della carenza di vitamine. Assicurati che ci sia un buon apporto di calcio nella tua dieta e non esitare a far avanzare la tua revisione periodica con il tuo dentista abituale.
D’altra parte, ci sono molte donne incinte che soffrono di un aumento della salivazione durante questo periodo, che è chiamato ipersialorrea ed è anche considerato normale. Può essere alleviato eseguendo risciacqui astringenti, sì, senza assumere alcun farmaco a meno che non sia stato consigliato dallo specialista.
Cosa succede in ciascuna delle settimane del mese 4 di gravidanza
È giunto il momento di sapere come crescerà il tuo bambino nelle settimane che vanno dai 14 ai 17 anni e che corrispondono a questo quarto mese di gravidanza, c’è un cambiamento dopo l’altro!
Lo sviluppo del bambino alla settimana 14
Il mese 4 della gravidanza inizia alla settimana 14 di gestazione. Il feto misura già tra gli 8 e i 9 centimetri e pesa circa 25 grammi. Ora sembra molto più simile a un bambino. Ed è che oltre a quel grande cambiamento che ha dato, si muove anche più liberamente nel liquido amniotico. Inoltre, i loro muscoli e ossa continuano a svilupparsi, e si vede.
Il suo collo inizia ad allungarsi, la testa rallenta la sua crescita e la pelle del bambino diventa sempre più spessa. È ancora più sottile di quanto non sarà quando nascerà, quindi ora i vasi sanguigni sembrano lucidi.
La crescita del bambino nella 15a settimana di gestazione
Nella settimana 15, il bambino è già di circa 9 o 10 centimetri e pesa circa 50 grammi, il doppio rispetto alla settimana precedente! Il suo corpo è ora coperto da un sottile strato di capelli chiamato lanugo. I suoi occhi sono ancora separati, anche se si stanno avvicinando sempre più alla loro posizione finale e il suo mento inizia a staccarsi dal petto.
Le ossa del bambino stanno diventando più forti e il suo cuore ha già sviluppato i ventricoli, gli atri e le valvole, anche se non si chiuderanno completamente fino alla nascita del bambino. Il pancreas funziona già correttamente, cioè secerne insulina. Che emozione come cresce il ragazzino!!
Cosa succede nella 16a settimana di gravidanza?
Raggiungiamo la 16a settimana di gravidanza. Il bambino misurerà poco più di 11 centimetri e peserà circa 80 grammi. Ora anche la sua testa è coperta da quella bella bella chiamata lanugo e il suo aspetto comincia ad essere molto più umano. Puoi già spostare la testa ai lati e su e giù e i capelli iniziano ad apparire sulle sopracciglia e sul labbro superiore.
Inoltre, le unghie delle mani e dei piedi si formano e le dita possono essere differenziate. In questo momento le sue gambe sono più lunghe delle sue braccia, quindi presto vedrai di persona come le muove tutto il tempo.
Ecco come il bambino cresce nella 17a settimana di gravidanza
Il tuo bambino ha già tra gli 11 e i 13 cm e pesa circa 100 grammi, continua ad aumentare di peso (il grasso appare in tutto il corpo e lo aiuta a scaldarsi) e il suo aspetto sta assumendo un aspetto molto simile a quello di un neonato.
Alla settimana 17 di gravidanza, la mielina, una sostanza gelatinosa che riveste il midollo spinale e le cellule nervose, inizia a formarsi. I sensi si sviluppano, il tatto è il primo di loro, tuttavia, non sarà fino alla settimana 30 quando saranno completamente maturi.
Esami medici del quarto mese di gestazione
Durante il quarto mese di gravidanza, lo specialista programmerà i seguenti test di routine in cui verrà verificato che tutto sia corretto e che il bambino si sviluppi correttamente. A seconda delle esigenze e delle caratteristiche della gravidanza, l’ostetrico può raccomandare altri test medici.
– Settimana ecografica 14
Se non l’hai già avuto, la settimana 14 sarà l’ultima settimana consigliata per eseguire l’ecografia dello screening delle cromosomiche. Nel caso in cui tu voglia avere una normale ecografia per vedere il tuo bambino puoi anche farlo, ma è già fuori dai test considerati di routine. Attraverso questo test sarai in grado di differenziare le strutture cerebrali del tuo bambino, contare le sue dita o, se sei fortunato, vedere i suoi genitali, saprai se è un ragazzo o una ragazza! Questa ecografia stima anche l’età gestazionale e controlla se il midollo spinale e il resto degli organi del bambino sono sani.
– Screening biochimico del secondo trimestre
Alla settimana 15, nel caso in cui non sia stato effettuato lo screening biochimico del primo trimestre, verrà effettuato lo screening biochimico del secondo trimestre in cui saranno escluse le cromosomiche. Viene fatto attraverso un esame del sangue e, i risultati che producono, insieme all’età della madre, indicano il rischio che il bambino abbia una cromosopatia. Nel caso in cui il rischio sia elevato, potrebbe essere effettuato il test del DNA fetale o dell’amniocentesi, che potrebbe anche essere utilizzato per diagnosticare possibili infezioni nel bambino come la toxoplasmosi o la rosolia.
– Settimana ecografica 16
Quando vai alla visita ginecologica alla settimana 16 puoi fare un’ecografia in cui avrai molte probabilità di vedere il sesso del tuo bambino e persino osservare come si muove dentro di te.
– Visita con il ginecologo
Nella settimana 16 il tuo ginecologo fisserà un appuntamento per vedere come stai, chiederti del tuo umore, oltre a pesarti e prendere la pressione sanguigna. Se hai dei dubbi, hai raggiunto il mese 4 di gravidanza, è tempo di considerarli.
Come si sente la gravidanza nel 4 ° mese di gestazione?
Ogni donna vive questi nove mesi in un modo unico, speciale e diverso, in quello che molte donne concordano è che questi sono i cambiamenti emotivi che sono più evidenti durante il quarto mese di gravidanza..
– Sbalzi d’umore
Durante questo 4 mesi di gestazione, così come il precedente o anche il successivo, è probabile che si verifichino sbalzi d’umore o d’umore. Il motivo, oltre a quelle emozioni che sono vissute così intensamente, è nei livelli di estrogeni che aumentano a causa della gravidanza.
– Irritabilità
È proprio quella diminuzione del progesterone e quell’aumento di estrogeni che ti renderanno anche più irritabile, irrequieto o addirittura avrai più difficoltà ad addormentarti di notte. E non diciamo quando il tuo bambino viene preso a calci dopo un calcio nel cuore della notte!
– Insicurezza e paure
All’immensa gioia di sapere che tra pochi mesi abbraccerai il tuo bambino, si aggiungono le paure e le insicurezze della gravidanza, specialmente quando sai che il giorno dopo hai un’ecografia o una revisione con il ginecologo, e cioè che sapere che il tuo piccolo è sano e salvo è qualcosa che preoccupa molto qualsiasi madre.
Per bilanciare tutte queste emozioni e altre che potresti provare durante la gravidanza, prova a relativizzare la situazione, pensa che questo torrente di sentimenti smetterà di essere così intenso quando finalmente partorirai. E ricorda che è importante che tu condivida con i tuoi cari come ti senti, se oggi sei felice o hai voglia di piangere, saranno il tuo sostegno e conforto in questa fase importante della tua vita.
Quando la madre inizia a sentire il bambino nel suo grembo?
Le emozioni sono vissute in superficie, avrai un bambino ed è qualcosa che cambia tutto il tuo mondo. Ma è che, inoltre, come in questo quarto mese di gravidanza è molto probabile che tu noti già i movimenti del tuo bambino, specialmente se è la tua seconda gravidanza (o più tardi). È normale che tu ti senta molto più eccitato e felice!
Come abbiamo detto, molte donne incinte iniziano a sentire i movimenti del loro bambino intorno alla 17a settimana. Anche se è anche normale che quei movimenti o calci del bambino non vengano notati fino alla 20a settimana.
Molte mamme descrivono questi primi movimenti come delicati o come se fossero un battito di farfalle. Altri invece lo descrivono come una sorta di bolla all’interno. Sarà dalla settimana 21 o 22 quando i movimenti del tuo bambino saranno notati ogni giorno, che emozione!
Come cresce la pancia della donna incinta e quanto pesa
Ora lo fa. Dal quarto mese di gravidanza, di solito, la pancia incinta è già evidente (se la pancia non era evidente fino ad ora). L’utero della donna si allarga (misura tra i quattro e i cinque centimetri), l’addome inferiore è più ingrandito e, addirittura, la vita viene cancellata, cessa di avere la sua forma caratteristica.
È possibile che, fino ad ora, non ne avessi bisogno, ma ora è il momento di indossare abiti pre-mamma. Ti sentirai più a tuo agio perché non ci sarà alcun elastico che stringe il tuo intestino.
Come regola generale, è consigliabile aumentare di peso durante la gravidanza di circa 9 kg, quindi, nel quarto mese di gravidanza dovresti aver già guadagnato circa 4 kg. Sai già che ogni donna è diversa e dove alcune guadagnano qualcosa di più, altre guadagnano un po ‘meno peso.
Ciò che è rilevante è che la tua ostetrica porta una guida con il tuo peso in ciascuna delle revisioni a cui vai, in modo da poter determinare chiaramente se stai effettivamente ingrassando come dovresti.
Consigli per l’alimentazione per la donna incinta di quattro mesi
E qual è la cosa migliore per avere il peso ideale durante questo quarto mese di gravidanza e il successivo? Quello che puoi già immaginare, avere una dieta sana, equilibrata e varia che includa gruppi alimentari essenziali come legumi, pesce e carni magre, latticini e cereali e frutta e verdura di stagione. Tieni presente le seguenti linee guida:
– Non devi mangiare per due come è stato erroneamente detto molte volte, ma devi seguire una dieta sana facendo 5 pasti leggeri al giorno invece di 3 abbondanti, il che favorirà notevolmente le tue digestioni.
– Per evitare possibili infezioni cuocere tutto bene prima di consumare e sbucciare o lavare molto bene frutta e verdura.
– Limitare l’assunzione di caffeina e leggere bene le etichette di qualsiasi prodotto per assicurarsi che abbia l’input nutrizionale di cui hai bisogno o, nel caso di formaggi e yogurt, per assicurarti che siano pastorizzati.
– Ricordarsi di continuare ad assumere l’integratore di acido folico consigliato dal proprio medico specialista e di garantire un buon apporto di calcio e iodio (assumere sale iodato).
– Mantenere un’adeguata idratazione ti aiuterà a evitare la ritenzione di liquidi, avere abbastanza energia per affrontare la giornata ed evitare costipazione e altri disturbi di stomaco.
– Non succede nulla perché di tanto in tanto ti concedi, ma ricorda che è importante limitare il consumo di alimenti trasformati, carni grasse, cibi ricchi di sale o zucchero e pasticcini industriali.
Cura di bellezza nel quarto mese di gravidanza
Quanto sono belli e radiosi la tua pelle, i tuoi capelli e le tue unghie! Non è per meno, la gioia di essere una madre ti fa sembrare migliore all’esterno, ma è anche che gli ormoni fanno la loro parte per rendere il tuo aspetto molto più bello.
Per continuare così per tutta la gravidanza e oltre, oltre a seguire la dieta sana di cui abbiamo appena parlato, cerca di mantenere la pelle idratata con una crema in base alle tue esigenze, ancora meglio se usi una crema per le smagliature nella zona della pancia, delle cosce e del torace.
E a proposito di creme, se il bel tempo è già arrivato nella tua città, non andare a fare una passeggiata senza prima mettere la protezione solare ad alto fattore sul viso per prevenire la comparsa di macchie sulla pelle.
Ricorda che l’esercizio moderato può essere il tuo grande alleato. Puoi fare una passeggiata al giorno, andare a nuotare o fare pilates o yoga per le donne incinte purché il tuo specialista non ti abbia raccomandato di riposare.
Man mano che aumenti di peso potresti notare come soffre la schiena. Evita di essere nella stessa posizione per molto tempo, non incrociare una gamba su un’altra quando sei seduto e cerca di alzare un po ‘i piedi quando sei appoggiato sul divano. Fabbrica!
Le fasi della gravidanza e dello sviluppo del bambino mese per mese
Vuoi saperne di più su come cresce il tuo bambino, mese dopo mese? Di seguito ti diciamo tutti i dettagli sui cambiamenti nella donna incinta e sulla crescita del bambino all’interno dell’utero.
