Ti piace bere il tè al gelsomino? Ti piace il suo aroma distinto? Sei incinta e vuoi sapere se puoi continuare a prendere il tè al gelsomino? È sicuro bere il tuo momento speciale? Vuoi provare opzioni di tè alternative e stai pensando di provare il tè al gelsomino?
Qualunque sia la ragione per cui provi il tè al gelsomino, se ti stai chiedendo se puoi prendere il tè al gelsomino durante la gravidanza, leggi il nostro post qui.
Cos’è Il Tè Al Gelsomino?
Le foglie di tè al gelsomino sono estremamente aromatiche; quindi la maggior parte dei produttori di tè verde oggi si trova sopra le normali foglie di tè verde per aggiungere la fragranza del gelsomino. In alcuni casi, i fragranti fiori di gelsomino vengono aggiunti anche al tè nero per un pizzico di tè al gelsomino. Il tè al gelsomino è la forma più famosa di tè profumato ed è ampiamente utilizzato in Cina [ 1 ].
È vero che bere tè al gelsomino può farti sentire leggera e può anche aiutare a calmare qualsiasi sensazione di stomaco gonfio, che è un segno comune durante la gravidanza. Tuttavia, è importante consultare il medico prima di consumare tè al gelsomino durante la gravidanza.
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Benefici Del Bere Tè Al Gelsomino Durante La Gravidanza
Il tè che viene venduto come tè al gelsomino non utilizza parti reali del fiore di gelsomino. Invece, contiene solo un’essenza che ricorda il profumo del fiore di gelsomino. Significa che bere tè al gelsomino non avrà alcun beneficio per la salute, nutrizionale o medico, indipendentemente dal fatto che tu sia incinta o meno. Invece, poiché l’essenza è mescolata con il tè verde, potresti trarne alcuni benefici per la salute. Il tè verde ha vari antiossidanti e altri benefici per la salute che potrebbero funzionare per te, anche se erroneamente attribuisci la bontà al tè al gelsomino.
A differenza di ciò che la maggior parte delle persone è indotta a credere, bere tè al gelsomino non ha alcun reale beneficio.
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Il Tè Al Gelsomino È Sicuro Durante La Gravidanza?
Il tè al gelsomino, proprio come qualsiasi altro tè verde o tè nero, contiene una certa quantità di caffeina. Il consumo di caffeina durante la gravidanza non è severamente vietato, ma è importante che tu ti prenda cura di quanta caffeina hai ogni giorno. Per essere più sicuri, bere non più di due tazze di bevande contenenti caffeina al giorno. Significa che, anche se pensi che bere tè al gelsomino ti faccia sentire leggero e fresco, evita di berne più di due tazze.
Inoltre, ogni gravidanza è unica e il tuo corpo potrebbe avere esigenze mediche o problemi di salute diversi rispetto a qualcun altro. Parla con il tuo medico se puoi bere tè al gelsomino in sicurezza durante la gravidanza. Se il tuo medico ti dà il permesso, assicurati di chiedere anche quanto tè al gelsomino puoi avere tranquillamente su base regolare.
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Effetti Nocivi Della Caffeina Durante La Gravidanza
Ecco alcuni effetti dannosi della caffeina che possono colpire anche il feto:
- Aborto spontaneo
- Nato morto
- Difficoltà a dormire o respirare nel neonato al momento della nascita e fino a qualche tempo dopo
- Diminuzione del peso alla nascita del neonato
- Aumento della frequenza cardiaca del neonato
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Per essere al sicuro e prevenire eventuali effetti collaterali sgradevoli, dovresti limitare il consumo di caffeina. Quindi, anche se bevi tè al gelsomino, evita di usarlo troppo. Per ribadire, il tuo medico è la persona migliore da consultare e conoscerà altre alternative più sicure al tè al gelsomino.
Hai preso il tè al gelsomino quando eri incinta o il tuo medico ti ha sconsigliato? Condividi la tua esperienza nella sezione sottostante.
