L’ho già detto e scritto altre volte ma lo ripeto. Fare i lavaggi nasali ai nostri piccoli con costanza e regolarità, li aiuta a tenere sempre i dotti puliti. Non ristagna nulla e quindi batteri e virus non hanno terreno su cui attecchire.
Ho avuto questo consiglio dalla mia amica Simonetta il giorno che è nato Davide. Mi disse si iniziare subitissimo, già in ospedale, a fargli i lavaggi nasali con la soluzione fisiologica e una siringa a cui è stato tolto l’ago. I primi tempi urlava e sputava ma, arrivato sui 3 anni circa, ha iniziato a farselo da solo, tanto che adesso è ormai un’abitudine consolidata come lavarsi i denti. È una scocciatura, lo so, per noi e per loro ma i risultati sono talmente eclatanti e clamorosi che sfido chiunque, una volta provato con costanza, a tornare indietro.
La stessa cosa vale anche per noi adulti. La scorsa settimana ho preso freddo, il naso ha iniziato a chiudersi, tanto che mio marito si è lamentato di non riuscire a dormire causa il mio russare. Mi sono armata di siringa e fisiologica e il giorno dopo già il naso era sgombro. L’idea è quella di spruzzare con forza l’acqua dentro le narici in modo che la pressione faccia fare tutto il giro dei condotti nasali, lacrimali, uditivi eccetera. Mi direte che è scoperta dell’acqua calda. Lo è. È infatti un rimedio di una banalità e di una semplicità sconcertante ma, credetemi, basta davvero poco per risparmiare tanti fastidi ai nostri piccoli e tante scocciature a noi grandi, senza contare quanti farmaci inutili si riescono ad evitare.
Provate e poi venite a dirmelo!
