Molte volte il tuo bambino non dorme bene, si lamenta, si sveglia più volte durante la notte e questo ti preoccupa. Per questo motivo, spieghiamo in cosa consistono i disturbi del sonno nel bambino.
Tipi di disturbi del sonno nel bambino:
• Apnea centrale del neonato
l’ apneaI neonati centrali sono pause in cui i bambini smettono di respirare per alcuni istanti mentre dormono. Respirano bene quando sono svegli, ma quando dormono iniziano ad avere difficoltà respiratorie, che è una delle cause più associate alla sindrome della morte improvvisa infantile, alla morte nella culla o alla morte neonatale durante il sonno.
I neonati che nascono molto piccoli con peso e altezza alla nascita bassi sono a rischio di soffrire di questo disturbo, generalmente quelli nati prematuramente che pesano circa 1 chilo e mezzo. Si verifica anche nei bambini che non erano prematuri ma che avevano qualche problema durante il parto, cioè qualche infezione o complicanza durante il parto. “La morte nel sonno nei bambini si verifica perché sono ancora immaturi e il loro corpo non rileva quella mancanza di ossigenazione che fa smettere di respirare, non reagiscono e soccombono facilmente”, ha spiegato il neurofisiologo, il dottor Reyes Haro Valencia. che “dopo il primo anno di vita c’è già un riflesso che li aiuta a rispondere alla mancanza di ossigenazione. Si muovono, si attivano, si svegliano, piangono, fanno qualcosa ma respirano di nuovo. Ma prima, soprattutto tra i due e i sei mesi di vita, sono vulnerabili e hanno questi fattori di rischio ”. Un altro fattore di rischio è che sono figli di madri adolescenti o di coloro che hanno più di quarant’anni. Colpisce anche il fatto che la donna abbia consumato qualsiasi farmaco durante la gravidanza o abbia avuto complicazioni durante la gravidanza. Nel caso in cui la famiglia abbia una storia di precedente morte per questa causa, il rischio di apnea aumenta ancora di più e quindi la probabilità che muoiano durante il sonno. Questo è il disturbo più frequentemente trattato nelle cliniche del sonno in relazione ai bambini
• Insonnia
Dal primo anno di vita e in particolare nel secondo inizia a manifestarsi un disturbo di insonnia, cioè difficoltà a dormire. Questo disturbo si distingue nei bambini perché si svegliano ad un certo punto della notte e piangono disperatamente chiedendo qualcosa, che disturba il sonno dei loro genitori. “Ciò che più causa questo tipo di insonnia è che i normali schemi di sviluppo del bambino non sono stati rispettati e continua ad essere nutrito di notte quando non dovrebbe più essere fatto. Questo è il motivo per cui aumenta ulteriormente il rischio di apnea e quindi la probabilità che muoiano durante il sonno. Questo è il disturbo più frequentemente trattato nelle cliniche del sonno in relazione ai bambini
Questo è il motivo per cui a
dal sesto mese in poi, si consiglia di ridurre l’assunzione di cibo notturno e dal primo anno non si deve più somministrare nulla ”
, ha detto lo specialista. Si raccomanda che dal sesto mese il bambino inizi a diventare indipendente e a distinguere dove deve dormire. L’obiettivo non è associarlo alle braccia di mamma o papà o al dormire nel loro letto perché più tardi quando lo porti a letto o quando si sveglia e mamma o papà non c’è, la bottiglia, la TV o il giocattolo con lui chi è stato insegnato a dormire piange chiedendo la presenza di questi stimoli ”ha aggiunto il dottor Reyes Haro.
• Parasonnie
È un disturbo del sonno nel bambino del comportamento durante il sonno associato a brevi o parziali episodi di risveglio, senza provocare una significativa interruzione del sonno o un’alterazione del livello di veglia diurna. Il sintomo è solitamente correlato al comportamento stesso. È più comune nei bambini, anche se può persistere fino all’età adulta, dove ha un significato patologico maggiore. “È correlato a uno dei quattro stadi del sonno conosciuti e sono disturbi che inducono il bambino a fare qualcosa di strano mentre dorme: possono parlare , urinare, alzarsi per fare le cose, ecc. ” ha spiegato il medico. Sono disturbi del sonno benigni che normalmente, raggiunta l’adolescenza, si placano, smettono di verificarsi e se persistono nell’adolescenza e ancora di più nell’età adulta, si dovrebbe sospettare un disturbo neurologico noto come epilessia notturna. Ma generalmente, se hai misure di igiene del sonno, imparerai a dormire meglio e queste parasonnie scompariranno più velocemente.
• Russare
Russare non è normale. Se un bambino lo fa, significa che non respira bene mentre dorme. I bambini che russano lo fanno perché le loro tonsille, adenoidi, ugole, lingua, palato molle sono ingrandite e può essere uno di loro o tutti allo stesso tempo. ” Questa crescita anormale fa sì che queste strutture si rilassino durante il sonno e quando respira l’aria vibra e poiché si trova nella zona acustica in cui si generano i rumori del linguaggio, viene prodotto un rumore intenso “, afferma il Dr. Reyes Haro. fare molta attenzione quando si verificano tre o quattro russamenti nel bambino e quindi si percepisce il silenzio. Questo perché mentre si registra quel silenzio, il torace continua a muoversi e l’addome si comporta come se continuasse a respirare, ma non passa aria. Quel silenzio indica il momento in cui il bambino ha smesso di respirare o di apnea. Dopo quel silenzio, c’è un russare più intenso, tre o quattro russano, di nuovo un silenzio, un russare, un silenzio. Ogni silenzio ci dice che stai smettendo di respirare e questo è un problema serio che deve essere affrontato, è quello che viene chiamato apnea ostruttiva del sonno, l’apnea può durare da dieci secondi a un minuto. Più è lungo, più i livelli di ossigeno diminuiranno, rendendo difficile per il bambino raggiungere una fase profonda del sonno. Per questo motivo, non c’è abbastanza produzione di ormone della crescita, il che fa sì che siano più brevi. La diminuzione dei livelli di ossigeno influisce sulla funzione cerebrale, quindi sono bambini che hanno qualche difficoltà scolastica, di apprendimento. un russare, un silenzio. Ogni silenzio ci dice che stai smettendo di respirare e questo è un problema serio che deve essere affrontato, è quello che viene chiamato apnea ostruttiva del sonno, l’apnea può durare da dieci secondi a un minuto. Più è lungo, più i livelli di ossigeno diminuiranno, rendendo difficile per il bambino raggiungere una fase profonda del sonno. Per questo motivo, non c’è abbastanza produzione di ormone della crescita, il che fa sì che siano più brevi. La diminuzione dei livelli di ossigeno influisce sulla funzione cerebrale, quindi sono bambini che hanno qualche difficoltà scolastica, di apprendimento. un russare, un silenzio. Ogni silenzio ci dice che stai smettendo di respirare e questo è un problema serio che deve essere affrontato, è quello che viene chiamato apnea ostruttiva del sonno, l’apnea può durare da dieci secondi a un minuto.
