Una volta che sei incinta, il tuo corpo cambia, sia dall’interno che dall’esterno. Mentre il tuo medico può suggerirti le misure da prendere, ci sono altri che amano dirti cosa mangiare e cosa no, durante la gravidanza.
La figura di spicco in questo consiglio è un’erba di rosa canina. Non sei sicuro, e forse anche sospettoso, della rosa canina. Ma non preoccuparti! Qui, MomJunction ha messo insieme alcune informazioni rilevanti sull’uso dell’erba rosa canina durante la gravidanza.
Cos’è La Rosa Canina?
La rosa canina è il frutto che appare sulla pianta della rosa. Di solito è rosso o arancione, ma a volte può anche essere scuro o viola. La rosa canina è anche conosciuta come rose hep o rose haw. È classificato come un frutto selvatico ed è endemico in parti dell’Africa, dell’Asia e dell’Europa.
La rosa canina è ricca di vitamine, antiossidanti e minerali.
È Sicuro Avere I Cinorrodi Durante La Gravidanza?
Non ci sono studi di ricerca che sono stati in grado di determinare gli effetti della rosa canina sulle donne in gravidanza. Di conseguenza, la maggior parte dei medici ti consiglierà di evitare di usare la rosa canina quando sei incinta (1) .
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Effetti Collaterali Di Avere Rosa Canina Durante La Gravidanza
Che tu sia incinta o meno, puoi sperimentare gli effetti collaterali della rosa canina. In casi gravi, potrebbe anche richiedere cure mediche immediate. Ecco alcuni degli effetti collaterali più comunemente noti dell’assunzione di rosa canina:
- Dolore allo stomaco
- Diarrea
- Mal di testa
- Nausea e vomito
- Difficoltà ad addormentarsi e a restare addormentato
- Stanchezza ed eccessiva sensazione di stanchezza
- Bruciore di stomaco e acidità
Quando Dovresti Evitare Di Prendere La Rosa Canina?
Se sei a conoscenza di uno qualsiasi dei seguenti problemi: È sicuro avere i cinorrodi durante la gravidanza?
- Se soffre di anemia falciforme. La vitamina C nella rosa canina può rendere il sangue più acido e peggiorare la situazione.
- Nel caso in cui tu abbia una carenza di glucosio 6 fosfato deidrogenasi, il contenuto di vitamine nella rosa canina può aumentare le tue possibilità di complicanze.
- Se soffre di emocromatosi
- Se soffre di talassemia
- Se le è stata diagnosticata l’anemia sideroblastica
- Se soffri di calcoli renali, il contenuto di vitamina C nella rosa canina può aumentare ulteriormente il rischio di avere calcoli renali.
- Nel caso in cui prendi il medicinale Coumadin (warfarin), assicurati di non assumere la rosa canina per tutta la durata del corso del medicinale. Poiché la rosa canina contiene una grande quantità di vitamina C, può interferire con il farmaco e causare una reazione avversa.
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Come Fare Il Tè Alla Rosa Canina A Casa?
Assicurati di parlare prima con il tuo medico e solo dopo vai a prendere un tè alla rosa canina, a seconda del consenso del tuo medico. Una volta che il tuo medico ti ha specificamente detto che puoi averlo durante la gravidanza, puoi provare la seguente ricetta per preparare il tè alla rosa canina a casa:
Metodo 1:
Avrai bisogno:
- 4 cucchiai. di rosa canina intera essiccata
- 4 tazze d’acqua
Come:
- Mettere gli ingredienti in una padella e coprirla. Lascialo bollire.
- Quando l’acqua inizia a bollire, lasciala cuocere a fuoco lento per circa cinque minuti.
- Filtrate e prendete il tè.
Metodo 2:
Avrai bisogno:
- Rosa canina essiccata fresca o schiacciata
- acqua
Come:
- Scalda una teiera e posiziona i cinorrodi all’interno.
- Bollire l’acqua e versare l’acqua bollita sulla rosa canina.
- Coprite la padella con un coperchio e lasciate in infusione per una decina di minuti.
- Filtrate e prendete il tè.
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Utilizzo Di Olio Di Rosa Canina Durante La Gravidanza
Sebbene non ci siano studi per dimostrare gli effetti della rosa canina quando la si ingerisce durante la gravidanza, è considerato sicuro usarla come olio durante questi mesi. Ecco alcuni modi in cui l’olio di rosa canina può rivelarsi utile durante la gravidanza:
1. Combatte l’iperpigmentazione e riduce le macchie scure:
L’uso dell’olio di rosa canina durante la gravidanza può aiutare a ridurre i segni di iperpigmentazione. La gravidanza spesso porta a macchie di pelle scura e segni di iperpigmentazione sulla pelle che si rifiutano di schiarirsi o sbiadire durante la gravidanza. Si dice che l’applicazione di olio di rosa canina riduca le macchie scure e schiarisca le macchie di pelle che sono state colpite dall’iperpigmentazione.
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2. Riduce le smagliature:
Quando rimani incinta e durante i tuoi mesi di gravidanza, potresti notare la comparsa di smagliature sulla pelle. Mentre ci sono molti marchi di cosmetici che affermano di ridurre e rimuovere l’aspetto delle smagliature causate dalla gravidanza, si dice che anche l’uso di olio di rosa canina funzioni nella stessa misura.
3. Lenisce la pelle secca e il prurito:
Durante la gravidanza, la tua pelle inizierà ad allungarsi per accogliere il tuo bambino in crescita nel tuo grembo. Di conseguenza, spesso può portare a un’eccessiva secchezza della pelle e, se sei incline alla pelle secca, la sperimenterai ancora di più. Quando la tua pelle diventa secca, può anche causare prurito e irritazione sulla pelle. L’applicazione di olio di rosa canina sulla zona interessata può aiutare a ridurre i sintomi di secchezza e aiuterà anche con la sensazione di prurito.
4. Presenza di acidi grassi essenziali:
L’olio di rosa canina contiene un’elevata quantità di acidi grassi essenziali che aiuteranno ad alleviare la tua pelle durante i mesi di gravidanza e la aiuteranno anche a guarire più velocemente e meglio. L’olio di rosa canina contiene molti acidi grassi essenziali, i più comuni sono linoleico e linolenico. Entrambi questi acidi grassi aiutano ad accelerare il processo di rigenerazione della pelle e, di conseguenza, ad accelerare anche il processo di guarigione della pelle.
Senza alcuna prova adeguata, è difficile dire se dovresti o meno prendere il tè alla rosa canina durante la gravidanza. Anche quando lo usi sotto forma di olio, assicurati di consultare prima il tuo medico e usarlo a piccole dosi.
Mamme, hai usato la rosa canina durante la gravidanza in qualsiasi forma o il tuo medico ti ha sconsigliato? Condividi le tue esperienze qui per aiutare coloro che potrebbero essere confusi al riguardo.
