È necessario tirare il tiralatte di notte?

Hai davvero bisogno di pompare di notte per mantenere la tua scorta?+ Il tuo bambino sta sorprendentemente dormendo tutta la notte? Non sei sicuro se svegliarli o pompare di notte per evitare un calo dell’offerta? Potresti essere preoccupato per questo, soprattutto se stai esclusivamente pompando o affrontando problemi di fornitura di latte. Sebbene il pompaggio sia impegnativo, può essere essenziale per mantenere l’alimentazione ed evitare problemi, come condotti ostruiti e mastiti . Ma è necessario pompare di notte? In questo post parleremo della frequenza con cui dovresti pompare, anche di notte, se stai pompando esclusivamente. Discuteremo anche se devi alzarti per tirare la pompa quando il tuo bambino inizia a dormire tutta la notte

Esclusivamente pompaggio (il bambino non allatta)

Se il tuo bambino ha problemi di aggancio e stai solo pompando e allattando con il biberon (cioè, esclusivamente pompando), allora dovresti cercare di eguagliare ciò che farebbe un normale bambino che allatta al seno.

1. Per un neonato

I neonati in genere allattano 8-12 volte nell’arco di 24 ore. Quindi, pompare almeno ogni due ore, non più di tre, finché l’alimentazione non è ben stabilita (1) . Pompare ogni volta che il tuo bambino mangia è il modo migliore per assicurarti di imitare l’allattamento. Ho dovuto pompare esclusivamente per la prima settimana con il mio primo bambino perché non si attaccava. La nostra routine era: cambiare bambino, tentare l’allattamento al seno, allattare con il biberon e poi tirare l’estratto mentre il papà la ruttava. Doppia pompa per 15-20 minuti durante ogni sessione di pompaggio, svuotando il seno il più completamente possibile. Gli esperti raccomandano anche di pompare da due a cinque minuti dopo che il latte smette di fluire per mantenere la produzione e aiutare ad aumentare l’offerta se necessario (2) . Prendi notaDal settimo giorno al dieci, dovresti mirare a pompare 25-27 once. al giorno per un solo bambino. Se hai multipli, punta a 27-32 once. di latte entro 14 giorni dopo il parto. Un neonato medio beve 1,5-3 once. di latte materno per poppata. Se stai pompando esclusivamente direttamente fuori dall’ospedale, inizia con otto-dieci pompe al giorno e poi aggiusta di conseguenza. Con una bassa fornitura, aumentare il numero di sessioni di pompaggio. Se hai un eccesso di offerta, interrompi una o due sessioni di pompaggio.Leggi questo dopoCome pompare più latte materno (guida definitiva)

2. Per i bambini più grandi

È una buona idea pompare almeno una volta durante la notte nei primi mesi o se inizi a notare un calo dell’offerta. Molte mamme e consulenti per l’allattamento consigliano di pompare una volta tra l’una e le quattro del mattino, poiché la maggior parte delle mamme tende ad avere una produzione elevata in questo momento (3) .Inoltre, i tuoi livelli di prolattina sono più alti di notte, quindi stai sfruttando l’ormone che produce il latte pompando di notte.  Nota dell’editore:Michelle Roth, BA, IBCLC Tieni a menteMan mano che il tuo bambino cresce, dovresti essere in grado di passare più tempo tra le sessioni di pompaggio e iniziare a rilasciarne un po ‘, comprese quelle terribili di notte. Questo perché quando il bambino invecchia, mangia di più per poppata (di solito circa 3,5-5 once) e va più a lungo prima del prossimo. Avrai anche bisogno di pompare meno spesso una volta che iniziano a mangiare cibi più solidi e meno latte materno. Stabilisci un programma di pompaggio che funzioni per te e il tuo bambino, poiché la situazione di ognuno è diversa. Potresti trovare utili questi programmi di pompaggio di esempio (4) :

• 10-12 settimane: 6:00, 10:00, 12:00, 15:00, 18:00, 22:00.
• 3-6 mesi: 6:00, 9:00, 12:00, 15:00, 22:00.
• 6-11 mesi: 6:00, 10:00, 14:00, 22:00.
• 11-12 mesi: 6:00, 12:00, 13:00.
• 12-14 mesi: 6:00, 19:00.

Se ti manca una notte di pompaggio

Attenersi a un programma di pompaggio può essere impegnativo (di certo non so come lo facciano i pompieri esclusivi. Grazie a te!). Se saltate accidentalmente una sessione di pompaggio di tanto in tanto, non c’è bisogno di agitarsi, poiché molto probabilmente non danneggerà la vostra alimentazione . Soprattutto, se puoi spremere in un’altra sessione in un momento diverso della giornata. RicordaSe devi andare a un concerto stasera e non vuoi pompare mentre sei lì, va bene. Perdere una sessione di pompaggio un giorno non sarà dannoso per la tua fornitura.

Svegliarsi o non svegliarsi?

L’allattamento notturno è certamente un bene per l’alimentazione , ma hai bisogno di svegliare il tuo bambino o tirare la pompa se sta dormendo tutta la notte? Se il tuo bambino è tornato al peso alla nascita, sta crescendo bene, non ha problemi di salute (come l’ittero) e ha molti pannolini bagnati e sporchi, non è necessario svegliarlo per nutrirsi. Lascia che dormano e goditi un po ‘di sonno anche tu, mamma.Lettura correlataLa tua guida definitiva all’allattamento al seno notturno Non è inoltre necessario pompare, poiché l’allattamento al seno è una funzione della domanda e dell’offerta. Se pompi, stai essenzialmente dicendo al tuo corpo di produrre più latte ed è molto probabile che il tuo bambino vorrà mangiare molto dopo una lunga notte di sonno. Ciò potrebbe potenzialmente portare a un eccesso di offerta. Se ti senti a disagio o sei addormentato nel cuore della notte, basta pompare o estrarre a mano solo un po ‘di latte per un po’ di sollievo.
 Per saperne di piùAllattamento al seno e peso: guadagni o perdi?

Pompare o dormire?

Se stai esclusivamente pompando e allattando con il biberon il tuo bambino, imita quello che farebbe un tipico bambino che allatta. Pompare ogni volta che il tuo bambino allatta ti assicura di imitare questa relazione e ridurrà al minimo il pompaggio notturno. Per un neonato, pompa due volte ogni due o tre ore per 15-20 minuti alla volta. Man mano che invecchiano e iniziano a mangiare di più per poppata, andando più a lungo tra le poppate e mangiando cibi più solidi, dovresti essere in grado di interrompere le sessioni di pompaggio, comprese quelle terribili di notte. Se il tuo bambino sta allattando, ma di recente ha iniziato a dormire tutta la notte, non c’è bisogno di alzarsi e tirare il latte a meno che tu non sia a disagio. In tal caso, pompare solo un po ‘per un po’ di sollievo. Hai pompato di notte? Quanto tempo è passato prima che smettessi di pompare di notte? Ci piacerebbe sentire le tue esperienze! Inoltre, assicurati di condividere questo post con tutte le tue amiche mamme.