L’allattamento al seno è diventato improvvisamente eccezionalmente doloroso? Cominci a sospettare che sia il risultato di una grave condizione?
Potresti avere ragione: è possibile che tu abbia un’infezione al seno, nota anche come mastite.
La mastite – pronunciata massa-TIE-tiss – si riferisce all’infiammazione e all’infezione del tessuto mammario.
È comune tra le donne che allattano, anche se molte non sono consapevoli di cosa lo causa o come trattarlo
Che cosa causa la mastite?
Sebbene la mastite possa verificarsi in qualsiasi momento nella vita di una donna, è più comune se sta allattando. Perché? La chiave per sbloccare questa domanda sta nei condotti del latte delle donne.
I condotti del latte sono un sistema di tubi all’interno del seno. Portano il latte materno ai tuoi capezzoli in modo che il tuo bambino possa nutrirsi.
A volte, i condotti del latte possono essere ostruiti, bloccando il flusso del latte correttamente. Quando ciò accade, il tessuto mammario si infiamma, si gonfia e diventa duro. Quando ti tocchi il seno, potresti persino avere la sensazione che si sia formato un nodulo.
L’ostruzione può formarsi per una serie di motivi 1) :
- Seni non completamente vuoti : a volte si verificano ostruzioni quando il seno non viene svuotato correttamente dal latte . Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che il tuo bambino ha difficoltà ad attaccarsi o perché potresti non nutrire o pompare abbastanza in modo coerente.
- Infezioni batteriche: se il tuo capezzolo viene tagliato, i batteri possono essere introdotti nel tuo sistema causando un’infezione.
- Allergie: L’infiammazione a seguito di allergie può anche causare ostruzioni del condotto del latte.
- Indumenti stretti: indumenti stretti e restrittivi aumenteranno la pressione sul seno e rallenteranno il flusso del latte. Anche reggiseni e materiali sintetici non adatti possono essere parte del problema.
Condotto ostruito o mastite?
La mastite viene talvolta definita dotto ostruito o ostruito. Tuttavia, sebbene siano simili, un condotto ostruito è normalmente un precursore della mastite e non è tecnicamente infetto. Può apparire come un nodulo rosso su entrambi i lati del seno.
Con un condotto ostruito, un punto specifico sul seno può essere rosso e tenero, specialmente durante l’allattamento. Fortunatamente, un condotto ostruito può essere trattato con molti degli stessi metodi della mastite e, se trattato abbastanza rapidamente, non diventerà mai affatto mastite.
Quali sono i sintomi della mastite?
Se un condotto ostruito è diventato mastite, i sintomi saranno abbastanza pronunciati e si manifesteranno rapidamente.
Stai alla ricerca di (2) :
- Noduli: il tessuto mammario gonfio diventerà duro, causando la formazione di un piccolo nodulo. Generalmente, il nodulo si sentirà tenero e caldo al tatto.
- Rossore: potresti vedere un rossore visibile sul seno colpito.
- Calore: una dolorosa sensazione di calore può essere avvertita in tutto il seno e sulla pelle del seno.
- Febbre: uno dei sintomi caratteristici della mastite, piuttosto che solo un condotto ostruito, è la febbre e i sintomi simil-influenzali. La febbre è generalmente di 101 gradi Fahrenheit o superiore.
Le madri possono scoprire che i loro sintomi peggiorano prima dell’allattamento al seno e si allevia un po ‘dopo.
I medici possono diagnosticare la mastite abbastanza facilmente con un esame fisico e la revisione dei sintomi. Se pensi di avere una mastite o un condotto ostruito, fissa un appuntamento con il tuo medico.
Ricordate sempreSe pensi di avere la mastite, dovresti continuare ad allattare o pompare per evitare il blocco continuo, che può portare alla comparsa più grave di un ascesso.
Come viene trattata la mastite?
I due principali trattamenti per la mastite si concentrano sull’eliminazione dell’infezione e sulla liberazione dei dotti lattiferi. Il tuo medico ti prescriverà un antibiotico e ti consiglierà la tua routine di allattamento o estrazione per assicurarti di svuotare correttamente il seno.
Se non diversamente specificato dal medico, questo antibiotico probabilmente non interferirà con la tua capacità di allattare il tuo bambino.
Trattamento della mastite a casa
Mentre i trattamenti del medico alla fine guariranno la tua mastite, ci sono anche una serie di cose che puoi fare per migliorare e lenire le tue condizioni a casa.
1. Bere acqua
La mastite crea sintomi simil-influenzali, come febbre, dolori e brividi. Con qualsiasi infezione, bere abbastanza liquidi per mantenere il corpo in lotta è la chiave.
L’acqua potabile è essenziale, ma puoi anche aggiungere altre bevande a seconda delle tue esigenze. Questo può includere acqua di cocco, alcune bevande sportive, brodo o acque arricchite con elettroliti per sostituire ciò che è stato perso dalla disidratazione.
2. Fatti una doccia
L’acqua calda della doccia può aiutare ad ammorbidire e rilassare i muscoli. Il tuo seno colpito sarà probabilmente stretto e dolorante. Con una doccia, non solo ti sentirai meglio, ma il tuo flusso di latte può essere migliorato.
A seconda di quanto sia dolorante il tuo seno, lascia che l’acqua scorra dal soffione e scorra direttamente sul petto. Se fa troppo male, può essere utile lasciare che l’acqua colpisca la schiena a livello del seno.
3. Prova un impacco caldo
Se non riesci a fare la doccia, potresti comunque trovare un aiuto per la terapia del calore. Puoi provarlo applicando un impacco caldo sul seno.
Puoi persino fare il tuo impacco fai da te riempiendo un calzino pulito con riso, annodandolo e mettendolo nel microonde fino a raggiungere la temperatura desiderata.
Suggerimento giustoFai sempre attenzione quando usi le compresse! Non vuoi che siano troppo caldi e brucino la tua pelle.
4. Prova il massaggio al seno
Un delicato massaggio al seno può stimolare il flusso del latte, drenando il latte intasato causando così tanto dolore.
Puoi fare questo massaggio da solo o con un partner intimo. Gli esperti suggeriscono di iniziare il massaggio all’esterno del seno, procedendo verso il capezzolo.
Se non provoca dolore intenso, può essere utile anche un leggero massaggio sul nodulo o sul condotto del latte stesso.
Suggerimento permalosoSe hai una storia di mastite, massaggia regolarmente il seno. Disostruire un condotto del latte con un massaggio è un ottimo modo per prevenire il ripetersi della mastite.
5. Infermiera frequentemente
Garantire il corretto svuotamento del seno dal latte materno è il modo migliore per curare la mastite e impedirne il ripetersi. Allatta frequentemente e lavora con un consulente per l’allattamento, se necessario, per assicurarti che il tuo bambino si attacchi e trasferisca bene il latte.
Variando le posizioni di allattamento, ad esempio in una posizione di alimentazione penzolante, e allattando il più possibile con il seno colpito sono tutti utili nel trattamento della mastite.
Se non sei in grado di allattare, investi in un buon tiralatte e sii diligente nel trovare un programma di estrazione e una tecnica che funzionino per te.
Quanto dura la mastite?
Dopo aver iniziato gli antibiotici, dovresti iniziare a vedere un miglioramento entro due giorni. Detto questo, ogni caso è diverso. A seconda della gravità dell’infezione, potrebbero essere necessarie alcune settimane per essere completamente guarita.
È essenziale che finisci il ciclo di antibiotici, anche se ti senti bene dopo pochi giorni. Se non lo fai, l’infezione potrebbe ripresentarsi più forte di prima.
Posso allattare con la mastite?
Potresti essere confuso: se il tuo seno sta provando così tanto dolore , come puoi allattare? Il tuo latte materno non è influenzato se hai un’infezione?
Queste sono buone domande da porre: vuoi sempre essere consapevole di come i cambiamenti nel tuo corpo possono avere un impatto negativo sul tuo piccolo. Tuttavia, l’allattamento al seno durante la mastite è completamente sicuro.
Come affermato in precedenza, continuare ad allattare o pompare è essenziale per il trattamento della mastite.
Nota di latte maternoSe il tuo bambino si rifiuta improvvisamente di allattare dopo che hai la mastite, il latte potrebbe essere leggermente alterato nel gusto, ma è comunque sicuro da bere.
Pompaggio Del Latte Materno Con La Mastite
Nei casi gravi di mastite, allattare il bambino potrebbe essere troppo straziante. Come puoi estrarre il tuo latte materno senza dolore?
Segui questi tre passaggi per pompare il latte materno mentre hai a che fare con la mastite:
- Prendi un po ‘di sollievo: prendi antidolorifici da banco prima di pompare. Le dosi standard di ibuprofene e paracetamolo sono entrambe considerate sicure per mamme e bambini durante l’allattamento (3) .
- Alza il tiralatte: usa un tiralatte più potente. La maggior parte delle aziende etichetterà i propri tiralatte più potenti come di grado ospedaliero. Questi tiralatte aiuteranno a garantire che il latte materno venga svuotato il più completamente possibile. Puoi noleggiare una pompa in ospedale o acquistarne una online. Di solito sono molto più costosi dei normali tiralatte, quindi ti consigliamo di acquistarne uno solo se soffri costantemente di mastite o problemi di allattamento.
- Prova l’estrazione manuale: se anche l’estrazione con una macchina è dolorosa, prendi in considerazione l’ estrazione manuale del latte materno . Anche se questo potrebbe richiedere più tempo del pompaggio, puoi essere gentile con le mani e premere solo sulle aree che non sono gonfie.
Che ne dici di un grumo di lunga durata?
Per le donne, un nodulo al seno solleva automaticamente sentimenti di ansia e paura. Puoi fare un respiro profondo sapendo che la mastite non aumenta il rischio di cancro al seno (4) .
Tuttavia, se sei stato trattato per la mastite e il nodulo non scompare, visita il tuo medico per un esame del seno. Ciò è particolarmente vero se tutti gli altri sintomi scompaiono e non c’è dolore. I noduli di cancro al seno sono generalmente indolori (5) .
Migliorare il flusso e l’espressione del latte
Come abbiamo visto, assicurarti che il tuo latte materno si muova correttamente è essenziale per prevenire e curare la mastite. Ogni madre è diversa, ma ci sono problemi di allattamento al seno comuni che impediscono al latte di scorrere.
1. Il bambino ha problemi ad agganciarsi
L’aggancio è definito come l’atto del bambino che si attacca al seno per allattare. Quando il tuo bambino ha una corretta chiusura, l’intero capezzolo e buona parte della tua areola sono coperti dalla bocca del tuo bambino, con quelle graziose labbra rivolte contro la tua pelle (6) .
Se il tuo bambino ha difficoltà ad attaccarsi correttamente, possono sorgere molti problemi.
Potresti provare dolore e disagio mentre il tuo bambino è irritabile a causa della fame. Se non viene estratto abbastanza latte, il seno può gonfiarsi e gonfiarsi, causando l’ostruzione dei dotti e la mastite.
Il modo migliore per migliorare l’attaccamento del tuo bambino è contattare un consulente per l’allattamento. Puoi trovarli in una semplice ricerca online. Un consulente per l’allattamento può aiutarti a determinare i problemi specifici che tu e il tuo bambino avete e trovare una soluzione che funzioni per voi e per il vostro bambino.
A casa, fai tutto il possibile per rendere l’allattamento al seno un’esperienza confortevole. Assicurati di aver mangiato e di essere andato in bagno. Cambia il pannolino del tuo bambino e assicurati che tu e il bambino vi sentiate entrambi ben supportati ovunque siate seduti o sdraiati.
2. Non c’è tempo per pompare
Alcune madri non sono in grado di allattare e devono pompare il latte materno per motivi medici. Altri lavorano fuori casa e non sono in grado di nutrire direttamente il bambino.
Ci sono un paio di cose che puoi fare per assicurarti di non sperimentare l’ingorgo mammario:
- Fai il doppio dovere: prova a pompare un seno mentre allatti sull’altro. Usa la presa da calcio durante l’allattamento per assicurarti di avere abbastanza spazio sia per il tuo bambino che per la pompa.
- Prova un reggiseno di pompaggio: questi reggiseni appositamente progettati ti permetteranno di pompare a mani libere, lasciandoti con più capacità di fare le cose.
- Inizia un programma: assicurati di soddisfare le tue esigenze di allattamento al seno. Crea un programma al lavoro oa casa che lasci i tempi per l’estrazione.
3. Produrre troppo latte
La produzione di latte è una delle preoccupazioni più consistenti che hanno le neo mamme. Stanno guadagnando abbastanza ? O troppo? L’eccesso di offerta si verifica quando il tuo corpo produce più latte di quanto il tuo bambino possa consumarne.
Puoi fare un paio di cose per gestire un’eccessiva offerta di latte. La prima cosa è visitare un consulente per l’allattamento per assicurarti che il programma di allattamento o alimentazione del tuo bambino non induca il tuo corpo a produrre più latte del necessario.
Quindi, fai del tuo meglio per non pompare troppo. Se al tuo corpo viene costantemente detto di produrre più latte materno pompando eccessivamente, probabilmente innescherà la sovrapproduzione di latte.
RestituireSapevi che puoi donare il tuo latte materno extra? Dopo un semplice processo di screening, le banche del latte prenderanno ciò che non usi e assicureranno che il latte venga somministrato a madri e bambini che ne hanno bisogno (7) .Lettura correlataLa tua guida definitiva per asciugare il latte materno
Hai avuto la mastite?
La mastite è una condizione dolorosa, ma può essere facilmente trattata una volta riconosciuti i sintomi. Presta attenzione a come si sente il tuo seno e sii vigile in caso di tenerezza o sintomi simil-influenzali.
Parlate con il vostro medico se avete dubbi o sentite di aver bisogno di cure. Prova un sollievo da banco, una doccia calda e assicurati di rimanere idratato.
Se hai avuto la mastite, vogliamo conoscere la tua esperienza. Racconta la tua storia e condividi suggerimenti per affrontare i problemi nei commenti qui sotto!
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