Le gocce per la tosse sono sicure durante la gravidanza?

Sei incinta e stai combattendo un mal di gola costante? O stai combattendo un brutto insetto e stai cercando sollievo, ma non sei sicuro che sia giusto usare le pastiglie per la tosse? Con tutte le informazioni disponibili, può essere fonte di confusione provare a navigare tra i consigli contrastanti su quali tipi di farmaci sono sicuri per l’uso durante la gravidanza e quali è meglio evitare. Abbiamo studiato tutto ciò che devi sapere in modo che tu possa fare la scelta più informata sull’uso di pastiglie per la tosse durante la gravidanza.

Quando le gocce per la tosse sono utili

Anche se vengono chiamati “pastiglie per la tosse”, quei dischi lenitivi trattano più sintomi di una semplice tosse violenta. Chiamate anche “pastiglie per la gola”, possono trattare una serie di sintomi, tra cui:

• Mal di gola .
• Tosse persistente.
• Naso chiuso .
• Bocca secca .
• Potenzialmente abbreviare il raffreddore.

Quando acquisti pastiglie per la tosse, non prenderne una dallo scaffale in base al sapore. Invece, leggi l’etichetta per assicurarti che stia trattando il sintomo specifico che hai, e che non stai somministrando eccessivamente e acquistando qualcosa con ingredienti per trattare i sintomi che non hai.

Le gocce per la tosse sono sicure durante la gravidanza?

Le pastiglie per la tosse possono avere l’aspetto e il sapore di caramelle, ma molte contengono ingredienti attivi medicati e potresti chiederti se sono sicure da assumere durante la gravidanza. Il consenso medico generale è che le gocce per la tosse vanno benissimo da usare per lenire il mal di gola durante la gravidanza e che è improbabile che causino danni a te o al tuo bambino (1) . Soprattutto perché le gocce per la tosse vengono utilizzate a breve termine per alleviare i sintomi di un disturbo tipicamente limitato nel tempo come un’infezione da raffreddore o sinusite, il rischio per il tuo bambino è minimo. Tuttavia, come accennato in precedenza, se sei preoccupato per l’eccessivo trattamento o se vuoi evitare il maggior numero di farmaci possibile, scegli una pastiglia che tratti solo i sintomi che stai vivendo. Ciò significa evitare le gocce per la tosse all-in-one progettate per trattare diversi sintomi del raffreddore.

Ingredienti attivi presenti nelle gocce per la tosse

La composizione delle pastiglie per la tosse varia ampiamente tra le marche, ma il principio attivo è molto probabilmente uno dei seguenti ingredienti:

Benzocaina

La benzocaina è un anestetico, il che significa che aiuta a intorpidire un’area. È comunemente usato in agenti anestetici topici, gel per la dentizione o rimedi per il dolore ai denti da banco. Può essere efficace come ingrediente nelle pastiglie per la tosse in quanto può aiutare a intorpidire il mal di gola. La linea di fondoLa benzocaina non entra nel flusso sanguigno, quindi è sicura da assumere durante la gravidanza poiché il bambino non sarà esposto (2) .

Olio di eucalipto

L’eucalipto è un ingrediente naturale che agisce come antisettico, il che significa che può uccidere i batteri (3) . Agisce anche come espettorante, il che significa che aiuta a diluire e sciogliere il muco. L’eucalipto può anche aiutare ad alleviare la congestione, quindi è spesso usato in pastiglie per la tosse insieme al mentolo in gocce per la tosse multiuso per alleviare i sintomi del raffreddore e lenire il mal di gola. Prendi notaAnche se potresti aver sentito che l’eucalipto non è consigliato per l’uso come olio essenziale durante la gravidanza, molto probabilmente va bene nelle pastiglie per la tosse. La quantità è molto inferiore rispetto a se dovessi diffondere continuamente l’olio o spargerlo direttamente sulla pelle.

Zinco gluconato glicina

Le gocce per la tosse contenenti questo ingrediente sono in genere commercializzate come abbreviazione del comune raffreddore (si pensi all’Airborne). Mentre le prove mediche sono contrastanti sul fatto che una mega dose di zinco possa aumentare l’immunità e scongiurare un virus, molti giurano su questo rimedio per aiutarli a ridurre la gravità del raffreddore o per sentirsi meglio più velocemente. La tua vitamina prenatale probabilmente contiene già zinco, quindi consideralo quando prendi in considerazione una pastiglia di zinco. Prendi notaLe donne non dovrebbero superare i 40 mg di zinco al giorno (4) . Le pastiglie di zinco contengono generalmente circa 13 milligrammi di zinco per compressa, quindi limitati a 2 o 3 al giorno quando sei incinta (5) . Lo zinco è un nutriente importante quando si tratta di sostenere il tuo sistema immunitario, ma devi anche assicurarti di non esagerare.

Pectina

La pectina aiuta a ridurre il gonfiore o l’irritazione ed è un ingrediente naturale presente nella frutta. Si trova più comunemente nelle gocce per la tosse aromatizzate alla frutta e non al mentolo. La pectina era precedentemente utilizzata come ingrediente nella medicina antidiarroica, ma è stata vietata in quanto si è rivelata inefficace a tale scopo (6) . La linea di fondoLa pectina è ampiamente considerata un ingrediente considerato sicuro per l’uso durante la gravidanza (7) .

Destrometorfano

Il destrometorfano è un sedativo della tosse, quindi è utile se hai una tosse persistente o un solletico continuo in gola. Tuttavia, la ricerca è stata contrastata sul fatto che sia appropriato per le donne incinte prendere in quanto era collegato a difetti alla nascita nei polli (8) . Ricerche recenti sembrano non indicare effetti negativi sulla gravidanza umana, tuttavia, se sei preoccupato per il potenziale di danno, trova una pastiglia che non contenga il farmaco. La linea di fondoSe la tosse non accompagna il mal di gola, salta per sicurezza.

Mentolo

Quando succhi una pastiglia per la tosse contenente mentolo, provi una sensazione di raffreddamento in gola e in tutte le vie nasali. Aiuta anche a intorpidire la gola e ad alleviare la congestione. Il mentolo è comunemente usato durante la gravidanza, ma i medici tendono a non essere d’accordo sul fatto che sia completamente sicuro o meno in quanto non è stato ampiamente studiato (9) . Prendi notaSe sei preoccupato, salta questo ingrediente. E salta sicuramente se non hai il naso chiuso perché ti tratterai eccessivamente.

Olio di menta piperita

L’olio di menta piperita agisce in modo simile al mentolo se usato in una pastiglia per la gola. E come l’olio di eucalipto, non è raccomandato per l’applicazione diretta sulla pelle durante la gravidanza, ma è improbabile che i piccoli volumi in cui viene consumato in una pastiglia per la tosse causino problemi al tuo bambino. La linea di fondoA piccole dosi, non farà male a te o al tuo bambino. Tuttavia, se hai qualche dubbio, salta l’olio di menta piperita, specialmente se non hai la congestione nasale.

Rimedi naturali per il mal di gola per la gravidanza

Se sei indifferente a prendere pastiglie per la tosse durante la gravidanza, o se semplicemente non stanno facendo il trucco, ci sono altre cose non medicate che puoi fare per cercare di alleviare il mal di gola, tra cui:

• Gargarismi con acqua salata: mescolare mezzo cucchiaino di sale in una tazza di acqua calda, fare i gargarismi per circa un minuto e sputare. Questo può aiutare a sciogliere il muco, lenire la gola e persino uccidere i batteri.
• Bere acqua per rimanere idratati: la disidratazione non solo mantiene il muco irritante molto denso, ma può anche provocare una gola secca e pruriginosa. Bevi molta acqua, soprattutto se il mal di gola è persistente.
• Bere tè con miele e limone: se hai difficoltà a bere liquidi freddi a causa del mal di gola, bevi tè decaffeinato con una spruzzata di limone e un cucchiaio di miele. Anche se potresti essere tentato di usare il miele grezzo a causa delle sue proprietà antivirali, è più sicuro scegliere miele normale e pastorizzato per evitare di esporre il tuo bambino a batteri potenzialmente dannosi.

Una ricerca basata sull’evidenza recentemente pubblicata indica che il miele non pastorizzato in gravidanza è probabilmente sicuro. Il botulismo negli adulti dal miele è estremamente raro nelle donne che non hanno una malattia gastrointestinale. Inoltre, la tossina botulinica non attraversa la placenta (10) .

Altri sintomi da tenere d’occhio

Ci sono alcuni indicatori che il mal di gola potrebbe essere un sintomo di una malattia più grave che necessita di cure mediche. Se si verifica uno dei seguenti sintomi, rivolgersi al proprio medico per una valutazione più approfondita:

• Febbre superiore a 100 gradi.
• Eruzione cutanea.
• Un mal di gola che persiste da più di 3-4 giorni.
• Macchie rosse o bianche nella parte posteriore della gola.
• Mal di gola e raffreddore che sembrava stesse migliorando, ma improvvisamente peggiora.

La linea di fondo

È così facile essere confusi su cosa è sicuro e cosa no durante la gravidanza, specialmente quando la salute del tuo bambino è così importante. È sempre bene prestare attenzione e usare i farmaci con parsimonia, ma il consenso nella comunità medica è che la maggior parte delle pastiglie per la tosse sono completamente sicure. RicordaTuttavia, se vuoi essere molto cauto, potresti prendere in considerazione l’idea di saltare le pastiglie che contengono gli ingredienti destrometorfano, mentolo o olio di menta piperita. È sempre una buona idea parlare con il medico in caso di dubbi. E se sei all’inizio della gravidanza, chiedi al tuo medico cosa ti consiglia di prendere se ti viene il mal di gola.