Risposte alle domande comuni per i genitori
Mentre quasi la metà di tutti gli adulti russa occasionalmente, il russare non è così comune nei bambini. Quindi, se i tuoi figli russano, è motivo di preoccupazione?
“In media, solo un bambino su 10 russa”, afferma l’otorinolaringoiatra pediatrico Brandon Hopkins, MD . “Ma questo non indica necessariamente un problema.”
Qui, risponde alle domande comuni che i genitori pongono sul russare dei bambini:
D: Cosa potrebbe far russare un bambino?
R: La causa più tipica del russare nei bambini ha a che fare con il tessuto in eccesso o ostruttivo della gola.
“Nei bambini, grandi tonsille e adenoidi sono spesso una fonte di tessuto voluminoso nella gola e il russare che ne risulta”, afferma il dott. Hopkins.
Altri problemi che possono far russare tuo figlio includono:
- Allergie
- Infezioni alla gola
- Asma
- Setto deviato (quando la cartilagine divide il passaggio nasale in modo non uniforme, lasciando un lato più stretto)
- Apnea notturna
D: Quando russare è motivo di preoccupazione?
R: Parla con il tuo pediatra se noti questi segnali di allarme, che possono segnalare l’ apnea notturna :
- Il tuo bambino russa quasi tutte le sere della settimana.
- Senti spesso russare durante la notte.
- Il russare è molto rumoroso.
- Il tuo bambino dorme abitualmente con la bocca aperta e il mento o il collo estesi.
- Senti tuo figlio fare una pausa o ansimare mentre dorme.
“L’apnea notturna può portare a stanchezza diurna e scarse prestazioni diurne, creando problemi di concentrazione o attenzione”, afferma il dott. Hopkins.
“Non è comune nei bambini, ma quando l’apnea notturna è grave, può comportare rischi per la salute del cuore e dei polmoni”.
D: Alcuni bambini sono più inclini a russare?
A : Sì, dice il dottor Hopkins. I bambini in sovrappeso e i bambini nati prematuramente hanno maggiori probabilità di russare. Il russare è anche più diffuso nei bambini che hanno:
- Disturbi craniofacciali (spesso da difetti alla nascita come palatoschisi o labbro leporino, o da traumi)
- Alcuni disturbi genetici (come la sindrome di Down)
- Alcuni disturbi neuromuscolari (come la paralisi cerebrale e la distrofia muscolare)
- Anemia falciforme
D: Di quali informazioni ha bisogno il tuo pediatra per fare una diagnosi?
A : Prima della visita di tuo figlio dal dottore, inizia un diario del sonno. Osserva e registra le abitudini di sonno di tuo figlio, a partire da circa un’ora dopo che è andato a letto.
“Tenere traccia di quante notti alla settimana si verifica il russamento e se si verifica frequentemente, o solo occasionalmente, durante la notte”, consiglia il dott. Hopkins.
E fai attenzione alle cinque bandiere rosse sopra, dice.
D: Quali tipi di attamento sono disponibili?
R : L’obiettivo è ripristinare il sonno ristoratore del bambino, afferma il dott. Hopkins. Quando il russare lo impedisce, sono disponibili diverse opzioni di trattamento .
Se il problema sono le tonsille o le adenoidi grandi, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per rimuoverle . Se l’eccesso di peso è un problema, puoi collaborare con il tuo pediatra per aiutare tuo figlio a perdere peso.
Quando il problema di fondo è l’apnea notturna, il medico può suggerire la perdita di peso o eventualmente un intervento chirurgico.
Una volta che l’apnea notturna si risolve, il 90% dei bambini altrimenti sani non ha più problemi, osserva il dott. Hopkins.
