Mentre è meglio cercare semplicemente di evitare di esporre il bambino al sole, l’American Academy of Pediatrics afferma che, quando necessario, una quantità minima di crema solare con almeno 15 SPF (fattore di protezione solare) su piccole aree, come il viso del bambino e il dorso delle mani.
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Quando iniziare a usare la protezione solare sul tuo bambino
Si consigliava di non usare la protezione solare sui bambini di età inferiore a sei mesi, ma l’AAP ora afferma che la protezione solare è probabilmente sicura da usare sui bambini più piccoli, soprattutto se la si utilizza solo su piccole aree della pelle del bambino esposte a il sole e non protetto dagli indumenti. 1
Questo ha più a che fare con l’evitare i pericoli di prendere troppo sole e permettere al tuo bambino di scottarsi, però. In effetti, l’ultima dichiarazione politica dell’AAP sui bambini sotto i sei mesi di età e sui rischi delle radiazioni UV afferma che “i genitori possono applicare la protezione solare quando è impossibile evitare il sole e, quindi, solo sulle aree esposte”. 2
I bambini più piccoli dovrebbero essere tenuti lontani dalla luce solare diretta perché possono bruciarsi facilmente e potrebbero non essere in grado di sopportare il surriscaldamento così come i bambini più grandi.
Anche se è probabile che sia sicuro usare la protezione solare sui bambini di età inferiore a sei mesi, è più sicuro tenerli lontani dal sole.
Anche quando sei in giro in una giornata di sole, trova dei modi per tenere il tuo bambino all’ombra.
La migliore crema solare per bambini
Se usi una crema solare, qual è la migliore per il tuo bambino?
In generale, dovresti ottenere una crema solare: 1
- Con un SPF di almeno 15
- Ciò fornisce una protezione UVA e UVB ad ampio spettro
- Questo è resistente all’acqua
Altre caratteristiche dei migliori filtri solari e creme solari per bambini piccoli includono che sono ipoallergenici e privi di profumo e sono disponibili in una forma facile da usare sul tuo bambino, sia che si tratti di gel, lozione, spray, spray continuo, ecc. In modo da utilizzarli effettivamente.
Suggerimenti per la sicurezza solare per i bambini
Altri suggerimenti per proteggere il tuo bambino dal sole:
- Applicare una quantità sufficiente di crema solare per proteggere il bambino. La maggior parte degli esperti stima che molti genitori utilizzino solo circa la metà della quantità raccomandata di crema solare sui propri figli, fornendo meno protezione di quanto pensano. Questo vale soprattutto per i bambini più grandi, però. Per un bambino piccolo, basta applicare quanto basta per proteggere le aree esposte.
- Assicurati di riapplicare la protezione solare regolarmente e almeno ogni 2 ore, o più spesso se tuo figlio nuota o suda. Ancora una volta, questo vale principalmente per i bambini più grandi. Se finisci per usare la protezione solare su un bambino più piccolo, si spera che non rimarrà al sole per così tanto tempo che dovrà essere riapplicato. Anche con la protezione solare, due ore saranno lunghe al caldo per un bambino più piccolo.
- Ricorda di applicare la protezione solare almeno 30 minuti prima che il tuo bambino sia esposto al sole.
- Usa la protezione solare anche se fuori è nuvoloso. Le nuvole non assorbono tutta la radiazione UV che potrebbe danneggiare il tuo bambino.
- Evita l’esposizione al sole quando gli effetti del sole sono più forti, che di solito vanno dalle 10:00 alle 16:00 circa
- Utilizzare protezione fisica, inclusi indumenti, un cappello con tesa da 3 pollici, pantaloni lunghi leggeri e camicie a maniche lunghe e / o un passeggino, una tenda, un ombrello o un albero.
- I bambini che allattano al seno dovrebbero assumere un integratore di vitamina D invece di usare l’esposizione alla luce solare come fonte di vitamina D.
Soprattutto, tieni i bambini più piccoli, specialmente quelli di età inferiore ai sei mesi, lontani dal sole.
