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Le 5 diete più strane delle mamme star

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Essere un personaggio noto nel mondo dello showbiz internazionale ha i suoi pro e i suoi contro. Se infatti i cachet stellari guadagnati sono una bella cosa, il fatto di essere sempre sotto i riflettori costringe i vip a mostrarsi sempre al meglio, anche quando non ne hanno particolarmente voglia. Il vigile occhio dei paparazzi è piuttosto arcigno, specie nei confronti delle mamme famose che, molto spesso, si trovano nell’occhio del ciclone per quanto riguarda le diete assurde che hanno scelto per dire addio ai chili presi durante la gravidanza. Mi sono quindi chiesta: quali sono le 5 diete più strane delle mamme star? Vediamole insieme 🙂

Dieta dei 22 giorni di Beyoncé

La bellissima Beyoncé, per perdere gli 11 chili presi durante la gravidanza, ha scelto di seguire una rigida dieta di 22 giorni stilata per lei dal nutrizionista delle star Marc Borges. Tale dieta elimina del tutto i prodotti industriali e predilige le verdure da assaporare crude, di modo da godere a pieno del gusto naturale. I pasti previsti sono 3 e, per ottenere il peso forma, non devono essere saltati mai, mai, MAI. In generale, la dieta segue uno schema 80-10-10: 80% di carboidrati, 10% di proteine e 10% di grassi. Il consumo di carboidrati è indicato nelle prime ore della giornata mentre la sera è indicato consumare le verdure.

Dieta delle cinque mani di Victoria Beckham

L’ex Spice Girl ha sempre mostrato un fisico invidiabile nonostante i 4 figli avuti con il marito David. Qual è il suo segreto? La dieta delle cinque mani che prevede di mangiare cibi ricchi di proteine 5 volte al giorno. Il quantitativo deve rientrare nel palmo di una mano ed è proprio da questo che la dieta prende il suo nome. Per accompagnare le proteine, la bella Victoria consuma molta verdura a piacere, prediligendo le crudité.

Dieta macrobiotica di Madonna

La pop star Madonna segue un rigidissimo regime macrobiotico che comprende solo 3 alimenti di base: tofu, soia e alghe marine. Nella sua alimentazione sono totalmente al bando i carboidrati, le uova, la carne e i latticini. Le rigide abitudini alimentari di Madonna danno però i suoi frutti: a cinquant’anni suonati ha un fisico da fare invidia a qualsiasi ventenne e i chili presi con la gravidanza della figlia Lourdes sono ormai un lontanissimo ricordo.

Dieta al latte di capra di Gwyneth Paltrow

Siamo abituati alle stranezze di Gwyneth (basti pensare alle sue candele all’aroma di vagina) e anche la dieta che segue non poteva di certo esimersi. La bella attrice segue infatti la Goats Milk Cleanse, una particolare dieta che consiste nel consumare, per 8 giorni di seguito, solamente alimenti a base di latte di capra. Secondo quanto dichiarato da lei stessa nel suo blog Goop, la dieta porta numerosi benefici e permette di liberarsi dei noiosi chili di troppo post partum.

Seven Day Color Diet di Christina Aguilera

Christina è la mamma famosa che più ha mostrato cambiamenti fisici dopo il parto; ha infatti messo su parecchi chili, scatenando la perplessità di tutta l’opinione pubblica. Per rimettersi in forma ha quindi deciso di seguire la cosiddetta dieta arcobaleno che, per i 7 giorni della sua durata, consiste di mangiare cibi che contengano tutti i colori… dell’arcobaleno! La pop star l’ha modificata a suo piacimento: il primo giorno i cibi bianchi, poi i rossi e poi solo verdure. Poi gli arancioni e i viola, infine i gialli e l’ultimo giorno tutti i colori assieme. L’alternanza dei colori sembra che aiuti l’organismo a fare incetta di tutti i nutrienti e le vitamine contenute nei diversi e coloratissimi ingredienti che si sceglie di assumere.

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