Se vuoi rimanere incinta, è essenziale che tu conosca bene il tuo ciclo mestruale, la tua ovulazione e i tuoi giorni più fertili.
La fase follicolare è la prima fase del ciclo mestruale. Inizia il giorno delle mestruazioni e termina con l’ovulazione.
Questa fase del ciclo è essenziale per il raggiungimento di una gravidanza, poiché prepara il sistema riproduttivo femminile per l’ovulazione, momento del mese in cui una donna può rimanere incinta. Che la fase follicolare si sviluppi correttamente è essenziale per poter avere un bambino.
Spiegheremo in modo semplice cos’è la fase follicolare, come funziona e quali ormoni sono coinvolti nel processo.
Fasi del ciclo mestruale
Prima di entrare nel descrivere la fase follicolare, è importante tenere conto delle diverse fasi che compongono il ciclo mestruale. Ognuna di esse è fondamentale per il raggiungimento di una gravidanza, infatti ogni mese il corpo di una donna che ha le mestruazioni su base regolare è pronto a fecondare.
Il ciclo mestruale è diviso in tre fasi, pre-ovulazione, ovulazione e post-ovulazione. In tutti loro, sia le ovaie che l’utero sono preparati per il concepimento e l’impianto dell’uovo. Pertanto, due sottotipi di cicli si distinguono all’interno del ciclo mestruale, il ciclo ovarico e il ciclo uterino. Sebbene di solito si parli di tre fasi del ciclo mestruale – la fase follicolare, l’ovulazione e la fase luteale – in realtà, la prima e l’ultima corrispondono al ciclo ovarico. Mentre questi cicli si verificano, nel ciclo uterino ci sono anche diversi processi, come le mestruazioni e la fase proliferativa durante la fase follicolare e la fase secretoria durante la fase luteale. Vediamo come funziona il ciclo mestruale passo dopo passo per capirlo meglio:
Fase follicolare
È la prima fase del ciclo ovarico, inizia il primo giorno delle mestruazioni e termina con l’ovulazione (tra il giorno 10 e il 14 dopo il primo periodo). In questa fase, le ovaie preparano l’uovo per l’ovulazione e in modo che possa essere fecondato in caso di contatto con uno spermatozoo. A sua volta, dopo le mestruazioni, si verifica la fase proliferativa, cioè l’ispessimento dell’utero per consentire all’uovo fecondato di impiantarsi in esso.
Ovulazione
Si verifica approssimativamente nel mezzo del ciclo mestruale, tra il giorno 10 e il 14 dalle mestruazioni, anche se dipende molto dai cicli mestruali di ogni donna. L’ovulazione è il rilascio dell’uovo da parte dell’ovaio nelle tube di Falloppio in modo che possa essere fecondato in caso di incontro con uno spermatozoo. Ciò si verifica grazie all’aumento dei livelli di estrogeni che causano un picco di ormone leutinizzante (LH), consentendo il rilascio dell’uovo.
Fase luteale
Dall’ovulazione all’inizio del ciclo successivo si verifica la fase luteale. Nell’ovaio, il follicolo che lo contiene inizia a produrre progesterone ed estrogeni, che produce la ben nota fase premestruale, attraverso la quale molte donne sperimentano grandi cambiamenti nel loro corpo, incluso il loro umore. Se l’uovo rilasciato non viene fecondato, questo corpo luteo inizia a disintegrarsi, abbassando gradualmente i livelli di estrogeni per consentire le prossime mestruazioni. Tuttavia, se l’uovo viene fecondato, il progesterone rilasciato dal corpo luteo consente di sostenere la gravidanza. Durante questa fase c’è anche la fase secretoria del ciclo uterino, in cui l’endometrio si prepara a ricevere e sostenere la gravidanza o disintegrarsi nelle prossime mestruazioni in assenza di fecondazione.
Come funziona la fase follicolare – La sua importanza nel raggiungimento della gravidanza
Come abbiamo detto, è la prima fase e, in essa, si verificano le mestruazioni e l’utero si ispessisce mentre le ovaie preparano le uova per l’ovulazione. Per fare questo, la ghiandola pituitaria, una ghiandola situata nel cervello che produce l’ormone follicolo-stimolante (FSH), interviene direttamente. L’FSH è incaricato di dire alle ovaie di preparare l’uovo per l’ovulazione. In ogni ovaia ci sono diversi follicoli contenenti uova. Questi si sviluppano in modo diverso durante il ciclo mestruale. Circa a metà della fase follicolare (circa la fine delle mestruazioni) c’è un follicolo più grande degli altri chiamato follicolo dominante. Questo è quello che viene preparato per l’ovulazione, cioè per il rilascio dell’uovo.
L’FSH, noto anche come ormone follicolo-stimolante, svolge un ruolo fondamentale in questo processo, poiché livelli adeguati di FSH consentono la crescita del follicolo dominante per prepararlo all’espulsione degli ovuli. Ecco perché è uno dei primi ormoni da misurare quando ci sono problemi nel concepimento. Questo ormone è fondamentale nel processo di maturazione sessuale degli esseri umani, sia donne che uomini, anche nel rilascio di estrogeni, nella sinergia con l’ormone luteinizzante (LH) e nel controllo di molti processi riproduttivi.
Alti livelli di FSH nelle donne sotto i 40 anni di età possono indicare un caso di menopausa precoce e bassi livelli di problemi di infertilità. È essenziale che un esperto riveda il profilo ormonale per determinare qual è la ragione dello scompenso dei livelli di questo ormone. In questo caso, ci sono diversi trattamenti per regolare la produzione di FSH e promuovere la gravidanza..
Questo articolo ti è stato utile? Ricorda che se stai cercando di rimanere incinta, è essenziale che tu conosca il tuo corpo e il tuo ciclo mestruale per essere in grado di mantenere relazioni intime durante i giorni più fertili e quindi aumentare le possibilità di successo nella fecondazione.
