Un nuovo bambino può aprire un nuovo capitolo nella tua vita: cambia praticamente tutto. Ma puoi rendere la transizione più facile sia per te che per il tuo bambino coccolandoti e prendendoti il tempo per il contatto pelle a pelle più volte alla settimana.
A volte chiamata kangaroo care (perché simula il marsupio di una madre canguro), questa pratica offre molti vantaggi per i neonati, sia per le madri che per i padri. Il concetto è semplice e facile: tieni il tuo bambino (nudo, ad eccezione di un pannolino) contro il petto nudo e coprilo.
L’ostetrica Shellie Hawk CNM , descrive i benefici del contatto pelle a pelle e offre istruzioni passo passo per aiutare te e il tuo neonato a ottenere il massimo da questa incredibile esperienza di legame.
L’idea della kangaroo care è stata sviluppata in Colombia negli anni ’70 per aiutare a contrastare i forti tassi di mortalità infantile prematura. Ora, molti medici e ostetriche lo raccomandano sia per i bambini prematuri che per quelli a termine.
“La nascita è un grande shock per i bambini”, afferma Hawk. “Praticare la cura del canguro, soprattutto subito dopo la nascita del bambino, aiuta a facilitare il passaggio dall’utero – un luogo caldo, confortevole e tranquillo – al mondo esterno notevolmente più freddo e rumoroso”.
Offre molti vantaggi per i neonati , tra cui:
I bambini non sono gli unici a trarre beneficio dalla cura del canguro. Come con l’allattamento al seno, la cura del canguro può aumentare l’ossitocina, un ormone del benessere che può contrastare il calo di estrogeni e progesterone che si verifica dopo il parto.
Inoltre, la cura del canguro può migliorare il legame tra te e il tuo bambino e aumentare la tua sicurezza come caregiver. (Tutti questi vantaggi funzionano anche per i papà!)
La cura del canguro funziona al meglio in un ambiente tranquillo senza luci intense. Prima di iniziare, abbassa le luci e mantieni l’ambiente il più silenzioso possibile. Quindi, preparati a coccolarti con il tuo bambino:
“Non importa come partorisci, la cura del canguro può creare un’esperienza di legame serena e confortevole che può aiutare a superare anche un’esperienza di consegna difficile”, afferma Hawk.
Vuoi canguro con il tuo bambino subito dopo il parto? Assicurati di informare il tuo fornitore in anticipo e includerlo come parte del tuo piano di nascita.