Con l’inizio dell’anno accademico, le routine, i compiti a casa e la preparazione agli esami tornano di nuovo e quindi anche la perdita di concentrazione nei bambini. L’elevato numero di soggetti, compiti in sospeso e informazioni da elaborare, spesso rendono difficile per i bambini focalizzare la loro attenzione su un singolo focus, influenzando direttamente l’apprendimento.
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Concentrazione nei bambini: come favorirla
L’attenzione è alla base di qualsiasi processo di apprendimento e influenza direttamente altre funzioni cognitive, come: memoria, comprensione, ragionamento, ecc. Per evitare distrazioni, i bambini dovrebbero selezionare gli stimoli a cui prestare attenzione e inibire quelli che non li servono in quel momento.
Per questo motivo, è importante creare un’abitudine attentiva che favorisca e consenta ai bambini di essere efficienti nei loro compiti; Cioè, essere in grado di concentrarsi completamente su di loro, eseguirli correttamente e in tempi stretti, tenendo sempre conto del profilo cognitivo di ogni bambino.
Consigli pratici
In questo senso, si raccomanda di lavorare e influenzare i seguenti aspetti:
- In primo luogo, osserva il tuo bambino e valuta quando può raggiungere un picco maggiore di concentrazione. Ci sono bambini che, ad esempio, hanno bisogno di una pausa più lunga quando tornano a casa da scuola e altri, invece, che si comportano meglio non appena tornano a casa. Importante, non è consigliabile utilizzare la notte per avanzare con compiti accademici, specialmente quelli che richiedono un maggiore sforzo attentivo.
- Organizza lo spazio. È importante, per quanto possibile, condizionare un cantiere e svuotarlo di possibili distrazioni. Il bambino deve avere accesso solo al materiale che sarà necessario.
- Non allungare i tempi inutilmente. È essenziale gestire correttamente i tempi. L’attenzione ha un limite e una volta superato il picco di maggiore concentrazione, la nostra capacità attentiva inizia a diminuire in modo significativo. I tempi lunghi danno più spazio alle distrazioni.
- Pianificare in anticipo le attività che verranno svolte nel periodo di studio. Si consiglia vivamente di disegnarli e / o scriverli su carta per poterli cancellare mentre andiamo avanti. Questo ci permetterà di anticipare tutte le risorse e gli strumenti di cui avremo bisogno in ciascuna delle attività.
- Se c’è un’attività che sembra molto difficile, sarà utile suddividerla in diversi passaggi in modo che il bambino possa assicurarsi di partecipare e rispettare uno per uno. Questo renderà più facile per te.
- Lascia le attività facili per ultime. Come abbiamo detto prima, la capacità di concentrazione aumenta con il passare del tempo fino a raggiungere un picco, da lì inizia a diminuire. È qui che si consiglia di eseguire quelle attività che non richiedono praticamente alcuno sforzo.
- Alternare il modo di presentare gli stimoli. Molte volte facciamo uso di informazioni visive, attraverso la lettura o disegni e ci sono bambini che hanno una migliore elaborazione delle informazioni uditive (audio, narrazioni, ecc.). Valuta cosa funziona meglio per tuo figlio e adatta il contenuto.
- Dà spazio alle pause tra i periodi di studio e, soprattutto, al tempo libero al di fuori di questi periodi. Se ci concentriamo solo sugli obblighi, la motivazione diminuirà nel tempo. E dobbiamo sempre tenere a mente che senza motivazione o emozione non c’è apprendimento.
Se, nonostante queste linee guida, si osserva qualche tipo di difficoltà nel bambino, si consiglia di consultare un professionista.
