Stai allattando o hai intenzione di allattare? Ti sei mai chiesto cosa fare quando il tuo bambino ha fame in pubblico?
Molte donne hanno lottato con l’idea di allattare in pubblico e sono state troppo imbarazzate per porre alcune delle domande più comuni. È legale? È socialmente accettabile? Come posso mantenermi coperto?
La buona notizia è che abbiamo le risposte a tutte le tue domande, insieme a suggerimenti su come far funzionare l’allattamento al seno pubblico per te.
Continua a leggere così puoi sentirti completamente sicuro di nutrire il tuo bambino, indipendentemente da dove ti trovi.
Cose da sapere prima di iniziare
Le donne hanno diversi gradi di conforto nell’assistenza infermieristica in pubblico. Alcuni sono molto modesti ed evitano l’allattamento al seno in pubblico a tutti i costi, mentre altri si sentono completamente a loro agio ad allattare sempre e ovunque, scoperti o meno.
Ma indipendentemente dal tuo livello di comfort, ecco alcune cose che devi sapere prima di allattare in pubblico.Lettura correlataI migliori tiralatte del 2020
È legale allattare al seno in pubblico?
Tutti i 50 stati hanno una legislazione che protegge il diritto di una donna di allattare in pubblico, e 30 fanno un ulteriore passo avanti e specificamente esentano l’allattamento al seno dalle leggi di pubblica indecenza (1) .
La legge ti proteggeNon importa dove risiedi, le leggi proteggono le madri che allattano e puoi essere certo che l’allattamento in pubblico è perfettamente legale.
È meglio per il mio bambino allattare in privato?
Quando un bambino ha fame , è sempre meglio dargli da mangiare – e se stai allattando, ciò significa allattare, anche se non è un momento o un luogo conveniente. Ci sono, tuttavia, alcune considerazioni evolutive da tenere a mente quando decidi se scegliere uno spazio pubblico o privato.
Nei primi mesi, i bambini non si distraggono facilmente e allatteranno ovunque tu scelga di nutrirli. Tuttavia, man mano che i bambini crescono, la loro visione a distanza migliora così come la loro consapevolezza di ciò che li circonda e si distraggono facilmente.
Alcuni bambini più grandi si rifiuteranno di tenere in posizione una copertura per l’allattamento, tirandola via continuamente o giocando a “sbirciatina” mentre mangiano per controllare tutta l’azione intorno a loro. Altri potrebbero rifiutarsi di sistemarsi abbastanza da mangiare perché sono troppo interessati a tutto ciò che accade intorno a loro.
Mentre l’allattamento in pubblico è sempre un’opzione accettabile per coloro che scelgono di farlo, è anche importante conoscere il tuo bambino e se sarà in grado di sopravvivere a un’alimentazione completa se non si trova in uno spazio tranquillo e privato.
Prendi notaSe il tuo bambino è il tipo a cui piace buttare via la copertina, assicurati di sentirti a tuo agio con ciò che potrebbe accadere in pubblico.
Dove posso allattare in pubblico?
Quando allatti in pubblico, puoi farlo ovunque ti senti a tuo agio.
Non ci sono restrizioni reali poiché la maggior parte degli stati che offrono protezioni per l’allattamento al seno lo fa per i luoghi aperti al pubblico. Ciò significa, tuttavia, che se ti trovi in uno spazio privato che generalmente non è aperto al pubblico, i tuoi diritti di allattamento al seno potrebbero essere limitati.
A parte gli aspetti legali, è importante scegliere un posto in cui sia tu che il tuo bambino starete bene. Alcune opzioni includono:
- Panchina del parco.
- Area salotto del centro commerciale.
- Camerino (se fai la spesa e il negozio ne ha uno).
- Cabina o tavolo del ristorante.
- Angolo della stanza, che offre più privacy se sei modesto.
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Come posso coprirmi?
Sebbene non sia necessario coprirsi, alcune donne preferiscono farlo – o per evitare che il loro bambino sia distratto, per la loro modestia personale, o per prevenire il disagio degli altri. Se vuoi coprirti durante l’allattamento, puoi farlo in diversi modi utilizzando:
- Coperta, scialle o sciarpa per l’allattamento .
- Coperta.
- Giacca.
- Marsupio o supporto a fascia .
- Top e canotta da allattamento a strati .
- Panno del burp .
Suggerimento professionaleSe sei impacciato riguardo all’assistenza infermieristica in pubblico e non sei sicuro di essere adeguatamente coperto, esercitati a casa davanti a uno specchio. Questo ti darà un’idea di come appare agli astanti e ti aiuterà a rafforzare la tua fiducia nell’assistenza infermieristica nei luoghi pubblici.
Tieni presente che non a tutti i bambini piace essere coperti e potrebbero agitarsi quando lo fai. (Riesci a immaginare di provare a mangiare con una coperta sopra la testa?)
Suggerimenti per l’allattamento al seno in pubblico
Se pensi di essere in una situazione in cui dovrai allattare al seno in pubblico, alcune cose renderanno più facile:
- Assicurati che la tua borsa per pannolini sia ben imballata e includa una copertura per l’allattamento, se preferisci.
- Se usi una fodera per allattamento, assicurati che l’apertura del collo sia della dimensione desiderata per facilità d’uso (dovrai essere in grado di vedere almeno il tuo bambino che si aggancia).
- Pensa a dove sarai durante il giorno e fai un brainstorming su dove potresti essere in grado di allattare.
- Sii consapevole del programma di alimentazione del tuo bambino in modo da poterlo nutrire prima che diventi troppo affamato e agitato, il che può rendere il processo stressante e attirare l’attenzione sulla tua situazione.
- Indossa un reggiseno e una maglietta da allattamento per facilitare l’allattamento al seno.
- Indossa un vestito a due pezzi: non vuoi trovarti in una situazione in cui indossi un vestito di un pezzo e non puoi raggiungere facilmente la fonte di cibo!
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Come utilizzare una copertura infermieristica
Una copertura per allattamento è un prodotto che di solito ha un’apertura del collo con filo regolabile e un drappo di tessuto sottostante. Il filo mantiene il foro del collo abbastanza aperto da consentire alla mamma di sbirciare il loro bambino mentre allatta, e il telo copre il bambino e offre privacy. Ecco come usarne uno.
1. Regola l’apertura del collo.
Prima di allattare o addirittura tenere in braccio il tuo bambino, assicurati che il foro del collo sia all’apertura desiderata. Dovresti essere in grado di sbirciare e vedere il tuo bambino mentre allatta, ma l’apertura non dovrebbe essere così ampia da penzolare e consentire agli altri di guardare dentro.
Puoi verificare se la tua apertura ti fornisce ancora copertura guardando in uno specchio mentre lo indossi. Fallo a casa prima di uscire di casa, quindi quando lo tiri fuori dalla borsa dei pannolini più tardi, sai che è tutto pronto e pronto per l’uso.
2. Tieni il tuo bambino contro il petto.
Quando sei pronto per l’allattamento e hai a portata di mano la tua copertura, tira il tuo bambino in una presa da culla con la testa rivolta verso il seno dove intendi allattare per primo.
3. Metti l’apertura del collo sopra la testa.
Metti l’apertura della copertura per l’allattamento sopra la testa e regolala in modo che sia decentrata e drappeggiata verso il lato in cui hai intenzione di allattare.
4. Copri il tuo bambino.
Usa il tessuto per coprire il tuo bambino. Il tessuto dovrebbe essere sul tuo seno, sul busto del bambino e intorno alle spalle per garantire un’adeguata privacy e copertura.
5. Apri i pannelli per l’allattamento / allatta il tuo bambino.
Quando il tuo bambino ha finito di mangiare, copriti il seno con il reggiseno, la canotta o altri indumenti e solleva il bambino per ruttare o spostalo dall’altra parte. Regolare la copertura del pannello infermieristico sull’altro lato e infermiere normalmente.
6. Cambia lato.
Quando il tuo bambino ha finito di mangiare, stringi nuovamente i pannelli di allattamento o tira su la maglietta. Una volta che sei coperto, sollevalo per ruttare o spostali dall’altra parte.
Regolare la copertura del pannello infermieristico sull’altro lato e infermiere normalmente.
Come usare una sciarpa da allattamento
Una sciarpa da allattamento è simile a una sciarpa infinita, solo più grande. Può essere indossato come un capo di moda e trasformato in una copertura per l’allattamento quando necessario, oppure puoi semplicemente tenerlo nella borsa dei pannolini e romperlo quando è l’ora del pasto.
1. Per indossarlo, fai una figura otto.
Se hai intenzione di indossare la sciarpa per l’allattamento per tutto il giorno anche quando non stai allattando, tieni le estremità opposte della sciarpa e attorciglia in una figura otto. Unisci le estremità in modo che sia una forma a “O” con due strati di tessuto.
Mettilo sopra la testa e “lanugine” intorno al collo.
2. Per l’infermiera, mettiti la sciarpa intorno al collo.
Se indossi già la sciarpa, solleva uno strato di tessuto dal collo e poi sopra la testa, lasciandolo cadere davanti al tuo corpo.
Se non indossi la sciarpa, posizionala semplicemente sopra la testa. Si drappeggerà in basso davanti a te.
3. Infila un braccio nella sciarpa.
Quindi, scegli da quale lato vorresti allattare per primo. Fai passare il braccio opposto attraverso la sciarpa: dovrebbe drappeggiare sul tuo corpo come se indossassi una fascia.
4. Porta il tuo bambino al petto.
Porta il tuo bambino al petto, mettendo la testa sotto il tessuto della sciarpa. Estendi il tessuto in modo che sia liscio e teso contro il tuo bambino, offrendo sia supporto che copertura per la tua sessione di allattamento.
5. Allatta il tuo bambino.
Allatta il tuo bambino come al solito.
6. Cambia lato.
Quando hai finito, fai sedere il tuo bambino o tienilo in modo che non si trovi sulla sciarpa e puoi muoverlo liberamente. Sposta la sciarpa sul lato opposto del tuo corpo e allatta di nuovo come al solito.
Come usare una coperta come copertura infermieristica
Potrebbe essere necessario allattare in pubblico, ma preferisci farlo scoperto. Questo è perfettamente accettabile e legale in ogni stato. E il tuo bambino potrebbe effettivamente preferirlo e nutrirsi meglio senza una copertura. Una copertura per l’allattamento potrebbe anche richiamare l’attenzione sul fatto che stai allattando.
1. Lega gli angoli opposti della coperta insieme.
Tieni gli angoli opposti della coperta per formare un triangolo. Unisci gli angoli e legali, creando un cappio. Funziona meglio per coperte più grandi.
2. Infila l’apertura sul collo.
Infila l’apertura sul collo, con il nodo leggermente a sinistra oa destra: dovrebbe essere l’opposto del lato su cui intendi allattare.
3. Porta il tuo bambino al petto.
Porta il tuo bambino al petto e drappeggia il tessuto in eccesso su di lui, fornendo privacy e protezione.
4. Allatta il tuo bambino.
Allatta il tuo bambino normalmente.
5. Cambia lato.
Per cambiare lato, sposta semplicemente la copertura per allattamento improvvisata sul lato opposto.
Suggerimento professionaleSe la tua coperta disponibile è troppo piccola per essere usata in questo modo, fai semplicemente un nodo a un’estremità della coperta. Questo formerà un peso che puoi gettare sopra la spalla o infilare nella maglietta o nel reggiseno per l’allattamento e utilizzare una copertura per l’allattamento (2) .
Come curare in pubblico senza una copertura
Potrebbe essere necessario allattare in pubblico, ma preferisci farlo scoperto. Questo è perfettamente accettabile e legale in 49 stati.
Tuttavia, se desideri un po ‘di privacy senza doverti occupare di una copertura per l’allattamento ingombrante, puoi semplicemente posizionare un panno per il rutto sulla testa del tuo bambino mentre allatta. Ciò fornirà copertura per te e impedirà al tuo bambino di essere distratto.
Suggerimento professionaleSe sei modesto o nervoso per l’alimentazione in pubblico, puoi anche scegliere un posto in un angolo della stanza dove poche persone noteranno quello che stai facendo,
La linea di fondo
L’allattamento al seno in pubblico è interamente una questione di preferenze personali, ma se scegli di farlo è perfettamente legale e sicuro per il tuo bambino. Per renderlo il più fluido possibile, però, assicurati di essere ben preparato prima di uscire di casa. Quando è il momento di allattare, puoi:
- Infermiera con una copertura per l’allattamento.
- Allattare con uno scialle da allattamento.
- Usa una coperta per coprirti.
- Optare per nessuna copertura.
Fai ciò che rende sia te che il tuo bambino i più comodi. Dopotutto, questo è ciò che è più importante.
Hai avuto problemi con l’assistenza infermieristica in pubblico? Raccontaci di loro nei commenti, quindi condividilo con una mamma che allatta che ha bisogno di sapere
