Belén Rodriguez, modella e showgirl di origine argentina, è in attesa del secondo figlio, la cui nascita è prevista per l’inizio dell’estate 2021.
La nascitura avrà il nome di
Luna Marie e sia Belén che il nuovo compagno, Antonino Spinalbese, non vedono l’ora di poterla abbracciare e di farle conoscere il fratello maggiore Santiago, nato dalla precedente relazione della showgirl con il ballerino Stefano de Martino.
Mancano circa 2 mesi al termine della gravidanza e, nonostante Belén sia nel pieno della sua attesa, continua a mostrare un fisico perfetto e davvero invidiabile.
Mi sono quindi chiesta: qual è la dieta che la signora Rodriguez sta seguendo durante la sua maternità? Vediamola insieme 🙂
I segreti della dieta di Belén in dolce attesa
Durante i mesi di gravidanza, Belén ha mostrato ai suoi follower sui social come sia possibile continuare a fare fitness anche quando si è incinte.
La showgirl ha infatti continuato a tenersi in allenamento grazie ad
esercizi pensati ad hoc per le donne in stato interessante che non vogliono rinunciare al benessere fisico.
La donna ha però anche un altro segreto per una forma fisica perfetta: una
ricca colazione.
Sembra infatti che, da quando ha scoperto di essere incinta, l’argentina ha cominciato a consumare sempre la stessa colazione a base di pochi e semplici ingredienti:
latte d’avena, fiocchi d’avena, cereali integrali e dolcificante.
Forse non tutti sanno che la colazione è il pasto più importante della giornata e, a quanto pare, la bella showgirl ha capito l’antifona, decidendo di iniziare le sue giornate da futura mamma bis nella maniera più sana e amica della linea.
Per quanto concerne gli altri pasti, Belén ha dichiarato che predilige le
proteine, la frutta e la verdura, a discapito dei carboidrati che, nonostante siano buoni, non sono per niente indicati nelle diete, se non in minimissima parte.
La showgirl ha anche ammesso che ogni tanto si lascia andare a qualche strappo, specie se si trova nella situazione di dover assecondare qualche voglia.
