A casa insieme: navigazione COVID-19 e routine interrotte con il tuo bambino con ASD

Anche se le famiglie in tutto il mondo si isolano da sole per aiutare a frenare la diffusione del nuovo coronavirus, siamo la cosa più lontana dall’isolamento quando si tratta di ciò che stiamo vivendo, a partire dallo  stress e dalla preoccupazione condivisi che  proviamo in mezzo a sconvolgimenti così significativi e incertezza.

Per le famiglie con un bambino nello spettro autistico, questi tempi possono essere straordinariamente preoccupanti. L’interruzione della struttura e della routine dei bambini con disturbo dello spettro autistico (ASD) può essere profondamente inquietante, innescando cambiamenti comportamentali e rendendo la nuova normalità ancora più difficile per se stessi e per le famiglie che li circondano.

Ma mentre questo periodo senza precedenti porta con sé una serie di prove, offre anche nuove opportunità alle famiglie con bambini con ASD, soprattutto per semplificare le nostre routine, riconnettersi con i nostri cari e approfondire i nostri legami. Per sfruttare al massimo queste opportunità, le famiglie con bambini con ASD dovrebbero stabilire routine nuove e gestibili che facilitino la struttura, il funzionamento sano, l’apprendimento e, soprattutto, il divertimento.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutare i genitori a superare con successo il cambiamento.

1. Trova conforto nel mantenere le tue attività correnti

Durante questi periodi, aderire a una routine che funzioni sia per i genitori che per i bambini è essenziale e reciprocamente vantaggioso. Cerca di mantenere il più possibile la routine precedente di tuo figlio, poiché questo lo aiuterà a gestire i cambiamenti in questa nuova realtà. Strumenti visivi come grafici colorati compilati con il programma della giornata possono essere vitali per rafforzare il senso di controllo.

I grafici aiuteranno tuo figlio a “vedere” il tempo per:

• Svegliati
• Fare colazione
• Lavare i denti
• Vestirsi
• Fai le nostre faccende
• Gioca e muovi i nostri corpi
• Mangia il pranzo
• Tempo tranquillo
• Gioca e muoviti con mamma o papà
• Visita un amico (virtualmente)
• Cenare
• Fai un bagno
• Lavare i denti
• Leggere prima di coricarsi
• Vai a dormire

È probabile che i bambini con ASD rispondano positivamente alla certezza che questo crea e li aiuterà a capire in quali momenti della giornata possono aspettarsi di imparare e giocare, e in quali punti i loro genitori si concentreranno su altre questioni come il lavoro.

2. Creare nuovi spazi e routine

Non si può negare che questi siano tempi difficili e questo significherà nuove routine e strutture. Dare a tuo figlio una “nuova” attività può consentirgli di apprendere una nuova abilità e trovarvi conforto.

Alcune idee per “nuove” attività:

• Dai da mangiare al cane / gatto
• Metti le posate sul tavolo prima dei pasti
• Lavanderia “abbina i calzini”
• Disegna o colora “l’immagine del giorno”
• Fai rimbalzare una palla avanti e indietro all’esterno
• Disegna un’immagine con il gesso da marciapiede
• Trova tutte le cose “blu” (o rosse o gialle) durante una passeggiata intorno all’isolato

Ciò richiederà pensiero creativo e forse alcuni tentativi ed errori, ma è qui che creerai nuove attività, nuovi ricordi e fornirai a tuo figlio autismo preziose opportunità per imparare, crescere e sviluppare nuove abilità.

3. “Siamo flessibili”

Riposarsi a casa è sufficiente per far impazzire chiunque, motivo per cui è tanto più importante celebrare il successo di te e di tuo figlio nell’affrontare i cambiamenti.

Alcune idee per celebrare il successo:

• “Visitare” virtualmente un amico o un familiare. Vedere questa persona importante può essere davvero incoraggiante per tuo figlio.
• Fai un pasto virtuale con l’amico o il familiare di tuo figlio. Consenti a tuo figlio di posizionare anche l’argenteria davanti allo schermo per il suo ospite.
• Indica tuo figlio e ringrazialo quando è “flessibile”. La tua lode è un rinforzo così positivo per lui / lei!
• Consenti a tuo figlio di scegliere quando puoi. Se lui / lei può scegliere il libro o il video o il colore “I-Spy”, aiuta a coinvolgerlo in nuove attività.

Tuo figlio imparerà che anche in mezzo a grandi cambiamenti, possono esserci conforto e gioia. Per le famiglie con autismo e per tutti gli altri che si fanno strada nell’era del coronavirus, questa è una lezione che vale la pena imparare.

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