Il tè al crisantemo è una bevanda calda a base di erbe ottenuta infondendo fiori di crisantemo essiccati in acqua calda. Ha un ottimo posto nella medicina tradizionale cinese, poiché si ritiene che tratti le condizioni di salute interne ed esterne. Ma che ne dici di consumarlo quando sei incinta? È sicuro bere il tè al crisantemo durante la gravidanza? Ci sono sempre state opinioni contrastanti sulla sicurezza delle tisane per le donne incinte.
Questo post su MomJunction ti dice se puoi bere il tè al crisantemo durante la gravidanza e come prepararlo.
È Sicuro Bere Il Tè Al Crisantemo Durante La Gravidanza?
Non ci sono abbastanza ricerche sulla sicurezza del bere il tè al crisantemo durante la gravidanza. Il tè al crisantemo è comunemente raccomandato per controllare il diabete e il mal di testa nella medicina cinese (1) e può essere adatto ad alcune donne incinte se assunto occasionalmente. Tuttavia, questa è una scelta personale e, se desideri provarla, parla con il tuo ostetrico o operatore sanitario prima di farlo.
Tuttavia, si ritiene che il tè al crisantemo possa causare contrazioni e difetti alla nascita se assunto in quantità eccessive.
Perché Alcune Donne Incinte Bevono Tè Al Crisantemo?
Sebbene possa non esserci supporto medico, si ritiene che il crisantemo fornisca alcuni benefici in generale.
- Contiene composti antinfiammatori come il crisannale che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e le vene varicose (2) (3) .
- Si ritiene che l’estratto di crisantemo aiuti a curare le malattie ossee regolando la formazione e il riassorbimento osseo (4) .
- È probabile che la proprietà refrigerante del crisantemo raffreddi il corpo durante il caldo estivo o la febbre (3) .
- Allevia il mal di testa, migliora la visione offuscata e lenisce gli occhi asciutti.
- È una buona fonte di quercitrina e miricetina, che sono potenti antinfiammatori e antiossidanti.
Non ci sono prove sufficienti per dimostrare che le donne incinte trarranno beneficio da questo tè. Quindi, parla con il tuo medico prima di consumare il crisantemo.
Quali Sono I Rischi Di Bere Tè Al Crisantemo Durante La Gravidanza?
Potrebbe essere necessario evitare di prendere il tè al crisantemo durante la gravidanza per i seguenti motivi:
- Se sei allergico all’ambrosia o alle margherite, potresti anche essere incline alle allergie al crisantemo. Può provocare eruzioni cutanee, orticaria, arrossamento, gonfiore e disturbi respiratori.
- Se stai già assumendo alcuni farmaci su prescrizione, salta questo tè in quanto può sopprimere le azioni e l’efficacia del medicinale.
- Se assunto in eccesso, può attraversare la placenta e influire sulla salute del bambino.
- L’olio di crisantemo contiene una sostanza chimica chiamata piretro, che viene solitamente utilizzata nei pesticidi e l’esposizione alla sostanza chimica potrebbe irritare la pelle, la bocca, il naso e gli occhi.
Se non hai mai preso questo tè, è meglio non iniziare durante la gravidanza. Se vuoi provare, dovresti iniziare con piccole quantità e vedere se riesci a tollerarlo. Puoi aumentare gradualmente, ma assicurati di non esagerare con esso. Limita il consumo e fermati se ti senti a disagio.
Puoi Bere Il Tè Al Crisantemo Durante L’allattamento?
L’effetto del tè al crisantemo durante l’allattamento è lo stesso che durante la gravidanza. Puoi prenderlo in quantità limitate in caso di febbre, mal di testa o prurito agli occhi.
Il Tè Al Crisantemo Contiene Caffeina?
No. Il tè al crisantemo è senza caffeina prodotto dal fiore della pianta Camellia sinensis e non dalle sue foglie. Può contenere caffeina solo se miscelato con altre foglie di tè o ingredienti contenenti caffeina.
Come Preparare Il Tè Al Crisantemo?
Fare una tazza di tè al crisantemo è semplice. Fai bollire otto once d’acqua e mettici da tre a sei fiori secchi. Lasciarlo in infusione per qualche minuto fino a quando l’acqua diventa giallo dorato. Il tè ha un leggero aroma floreale e ha un buon sapore anche senza dolcificanti, ma puoi aggiungere zucchero, sciroppo d’acero o agave per un gusto extra.
Hai provato il tè al crisantemo durante la gravidanza? Qual è stata la tua esperienza? Raccontacelo nella sezione commenti qui sotto.
