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La mia routine della buonanotte come mamma di due meno di due

Ora di andare a letto con un bambino? Può essere stressante! È ora di andare a letto con due bambini? È una manciata! Sarò onesto, abbiamo avuto molti tentativi ed errori con la nostra routine della buonanotte, ma penso che finalmente abbiamo trovato qualcosa che funziona per noi (per ora!). La nostra routine della buonanotte consiste nell’aiutare i miei bambini a dormire (perché non sono così piccoli per sempre!) E un sacco di gestione del tempo. Se speri che la risposta sia su come far dormire il tuo bambino da solo senza assistenza, sei sfortunato qui. Posso tuttavia indirizzarti a dare un’occhiata ai programmi per il sonno di Cara Babies . Ma se stai solo cercando un modo per bilanciare mettendo più bambini a dormire, questa è la tua guida! 

Mettere due bambini a letto (nella stessa stanza)

Spuntino della buonanotte

Di solito prima di andare a letto, mi piace dare ai bambini una pila un po ‘leggera per assicurarmi che la loro pancia sia piena. A volte mangeremo cose divertenti come patatine o un biscotto mentre guardiamo un film, ma la maggior parte delle volte ci piace mangiare dello yogurt! È salutare e contiene quel tanto che basta per evitare che abbiano fame per tutta la notte.

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Lavarsi i denti

Lo ammetto, a volte durante il caos della giornata mi dimentico di aggiungere questo alla nostra routine, ma Atlas spesso me lo ricorda. Gli piace davvero lavarsi i denti da quando ha ricevuto uno spazzolino nuovo! Sai, quelli elettrici con sopra l’uomo ragno? Fin da prima che ne avesse compiuto uno, Atlas è stato un grande fan del lavarsi i denti, quindi non è mai stato difficile incorporarlo nella nostra routine. Axel, d’altra parte, ha solo due denti in questo momento e non si cura molto dello spazzolamento dei denti. Gli piace solo masticare lo spazzolino da denti. Una volta che avrà più denti, sarò un po ‘più persistente su come si lava.

Pannolini e pigiama

Non abbiamo un ordine specifico nel modo in cui lo facciamo, prendo solo il bambino che non si preoccupa per primo dei giocattoli e li cambio. A volte c’è semplicità nel casino che chiamiamo casa!

Prepara il latte.

Sia Atlas che Axel bevono latte prima di coricarsi. Dopo che i ragazzi sono cambiati, li lascerò giocare un po ‘più a lungo mentre preparo la formula di Axel nella sua bottiglia e il latte di Atlas nella sua tazza di paglia appesantita. So che questo va contro l’intera faccenda del lavarsi i denti, ma non stiamo cercando di essere perfetti qui, stiamo cercando di instillare l’abitudine di lavarsi i denti!

Mettere giù il più giovane per primo.

Axel va a dormire per primo, semplicemente perché ha ancora bisogno che io sia lì a tenerlo d’occhio. Bene, questo e perché se lo lascio stare per più di un minuto urla un sanguinoso omicidio! Di solito devo aiutarlo ad addormentarsi, quindi gli avvolgo una coperta, gli avvolgo le braccia in fuori e mi siedo sulla palla da yoga. Gli darò da mangiare il suo biberon e poi siccome usa un ciuccio, glielo do mentre lo culla per dormire. 

E poi il più vecchio.

Mentre mi occupo di Axel, Atlas si sdraierà a letto e guarderà un film o leggerà un libro, o giocherà con i giocattoli in soggiorno finché non sarà il suo turno di andare a letto. Nei giorni in cui non fa un pisolino durante il giorno, berrà il suo latte e si addormenterà da solo all’istante! Nessuna confusione per la mamma!

Altri giorni, una volta che Axel dorme, chiuderò il film o chiederò ad Atlas di tornare a letto e bere il suo latte e staremo sdraiati insieme finché non si addormenta. Gli piace sempre avere il suo riccio e una coperta speciale con lui per il comfort. Cerco di essere diligente nel ricordargli che una volta che si sarà addormentato lascerò la stanza. Se gli capita di svegliarsi e io non sono lì, almeno ha un promemoria di dove sono così non si fa prendere dal panico.

Mamma tempo

Ora che i bambini si sono finalmente addormentati, è ora della mia routine della buonanotte! È davvero semplice, quindi mi limiterò a elencare le cose che tendo a fare qui per te:

  • Di solito mi piace mangiare uno spuntino o la mia cena se ero troppo occupato a rincorrere i bambini per mangiare prima il mio cibo. 
  • Lavare i piatti o fare altre faccende domestiche. 
  • Siediti da solo per un’ora o due e lavora sul mio blog / instagram / Pinterest
  • Metti via l’elettronica e dedica un po ‘di tempo alla mia relazione
  • Vai a dormire

Occasionalmente durante questo periodo praticherò una qualche forma di cura fisica di sé. Indossare una maschera per il viso e lo sbiancamento dei denti sono le mie cose preferite in assoluto da fare perché posso svolgere più attività. Ma a volte mi piace fare stretching o anche fare un po ‘di allenamento!  

E se si svegliassero nel mezzo della notte?

Attualmente, non sono troppo preoccupato di andare ad accoccolarli se si svegliano. Atlas di solito dorme tutta la notte, o se si sveglia, si è solo dimenticato che non dormo più accanto a lui, quindi è abbastanza facile aiutare a tornare a dormire. Gli ricordo che la mamma è qui quando ha bisogno di me, dagli un po ‘di coccole e me ne vado. 

Quando Axel si sveglia, è un po ‘più difficile. Viviamo in un seminterrato quindi cerco di essere il più cortese possibile. Tuttavia, se ho fatto tutto il possibile per assicurarmi che tutti i suoi bisogni siano soddisfatti, devo lasciarlo gridare un po ‘. Ci sono notti in cui Axel griderà e io lo consolerò. Poi, nel momento in cui l’ho messo giù, è di nuovo in piedi urlando di nuovo. Per ore e ore. Può essere estenuante! In questo caso, lo sdraierò, cercherò di riposare un po ‘e tornerò nella stanza dopo 20 minuti se non ha smesso di piangere. In generale, poiché è già estremamente stanco e si rende conto che non verrà preso alla sua chiamata immediata, si rannicchia felicemente dentro di me e si addormenta. 

So che questa non è la routine perfetta, ma non sono una mamma perfetta. Facciamo quello che dobbiamo fare per aiutare i nostri piccoli a prosperare. Come genitori, le nostre giornate possono essere estenuanti e vogliamo che i nostri figli vadano a letto il prima possibile. Seguivo una routine estremamente rigida, ma con il passare del tempo si è rivelata molto difficile da seguire. Ho dovuto rilassarmi con me stesso. Mentre seguo i segnali dei miei figli, ho una migliore comprensione dei loro racconti che sono stanchi e rende le cose molto più fluide. Alla fine, di solito si stancano più o meno alla stessa ora ogni giorno (dalle 18:30 alle 20:00). Quindi, quei giorni in cui vogliono rimanere alzati un po ‘più tardi sono pochi e rari. 

Come metti a letto i tuoi figli? Li aiuti o li lasci dormire da soli? Cosa fai quando finalmente dormono? Fammi sapere nei commenti qui sotto!

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